「髪の毛に悪い食べ物や良い食べ物を知りたい」「最近薄毛や抜け毛が目立ってきたけれど、食生活は関係するの？」 健康的な食生活は、心身の健康を維持するだけでなく、髪の毛に欠かせない栄養を取り込むという意味でも大切です。栄養バ … 続きを読む 髪の毛に悪い食べ物・髪に良い食べ物は？食生活は薄毛に影響する？