「最近薄毛に悩んできた」「将来ハゲそうで怖い」など、薄毛や髪の毛の健康状態で悩んでいる方は、普段の食事や栄養面を見直してみませんか？ 今は様々な育毛剤や薄毛対策グッズが売られていますが、育毛や薄毛対策には食生活も大きく関 … 続きを読む ヨーグルトが髪に良い理由は？育毛・薄毛予防に効果的な食べ方を紹介