全国34都道府県サロン展開！スーパースカルプ発毛協会公式ブログです。
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『コロナウィルスの感染拡大も予断を許さない状況ですが、先日のブログでもお知らせしたようにスーパースカルプ本部としましても、全国の発毛技能士に毎日の検温や消毒や手洗いやうがいを励行するよう指導しているところであります』
通われているお客様におかれましても体調がすぐれない方や不安がある方はお気軽にサロンまでお申出頂ければと思います。2020.2.28
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今回のテーマは「水にまつわる育毛と感染症対策」の2回目です。
水に関する育毛と感染症対策の共通点、今回はお風呂についてご紹介します。
湯船に浸かる
薄毛にやりやすい人の特徴に「冷え性」が挙げられます。
何故指先などが冷たくなるのか？何故抜け毛が増えるのか？それは、全身の血行不良が原因です！
そのため、スーパースカルプ発毛センターではお客様に毎日湯船に浸かり全身の血行不良を改善する事をおすすめしています。
のぼせないようにジワリと温める
育毛と感染症予防に有効な湯船のつかり方は…
「41度以下の湯船に15分浸かる」
これが身体の芯まで温まりやすい入浴の仕方です。
せっかちな方は熱熱の湯船に短時間入りたくなるかと思いますが、それでは身体の芯まで温まることは出来ません。
急激な「のぼせ」は心臓や身体に負担をかけるため、脳は逆に身体を冷やそうとします。
そのため、一時は身体が温まったようになりますが、お風呂から上がったあとにすぐに湯冷めしやすくなります。
さらにいったん湯船からでて、冷水を身体にかけてまた湯船に入る。つまり温めたり冷やしたりを交互にすると血管が膨張収縮を繰り返しポンプの原理で血流が改善するのです。
身体が温まりやすい血行が改善したならば必ず感染症に対する免疫力も向上します。
ぜひ、実践されてみてください^ ^
