発毛・育毛コラム一覧

• シトルリンは発毛・育毛効果がある？抜け毛対策に良い理由とは

  抜け毛が気になり始めると、ヘアケア方法に気を遣ったり評判の良い育毛剤を使ってみたりと、さまざまな方法で対策すると思います。 そういった抜け毛対策と併せて普段から意識しておきたいのが「血行促進」なのですが、血行を良くする効果がある「シトルリン」という成分をご存知でしょうか？ 今回は、シトルリンが持つ発毛・育毛効果を始めシトルリンを含む食べ物、シトルリンの効果的な摂取方法などについてご紹介していきます。 シトルリンに発毛・育毛効果があると言われる理由 現代においては発毛・育毛に関する研究が進んでおり、抜け毛対策に効果的とされているさまざまな成分が発見されています。 その中でも発毛・育毛効果が期待される成分の1つとして「シトルリン」というものがあるのですが一体どんな成分なのか、どういう効果があるのか見ていきましょう。 そもそもシトルリンってどんな成分？ 先ほどから登場しているシトルリンという成分ですが、この成分はアミノ酸の一種でスイカをはじめさまざまな食材に含まれています。 1930年に日本でスイカから発見された成分で、スイカの学名である「Citrullus lanatus」がシトルリンという名前の由来です。 では、そんなシトルリンに発毛・育毛効果があると言われる理由としては、どういったことが挙げられるのでしょうか？ シトルリンには血行促進効果がある シトルリンには、血行を促進する効果があると言われています。この血行促進効果によって頭皮の血流も良くなり、髪の毛に欠かせない栄養素が届きやすくなります。 具体的に説明すると、シトルリンは体内で一酸化窒素の生成をサポートする効果があり、一酸化窒素の役割は血管を広げることです。 つまり、シトルリンを積極的に摂取すれば体内で一酸化窒素が生成されやすくなり、血管が拡張されることで血行促進に繋がって発毛・育毛効果が期待できます。 血行が良くなると発毛以外にも嬉しい効果が期待できる シトルリンには血行促進効果があるということが分かりましたが、血行が良くなれば発毛以外にもさまざまな嬉しい効果が期待できるでしょう。 例えば、むくみや冷え性の改善にも繋がりますし、動脈硬化の予防や筋肉増強といった効果もあるとされています。 他にも血流が良くなると、集中力や記憶力といった面でも良い効果があると言われているので、仕事などで良いパフォーマンスを発揮することが可能です。 抜け毛が引き起こされる原因とは？ 薄毛や抜け毛と聞くと中高年層の男性に起こりがちな症状というイメージがありますが、女性や若年層にも起こりうる可能性は大いにあります。 では、抜け毛が引き起こされる原因としてはどういったものが挙げられるのか、いくつかご紹介していきましょう。 抜け毛の原因①血行不良 抜け毛を引き起こす原因としてはさまざまなものが挙げられますが、その中でもよく言われているのが「血行不良」です。 例えば、近年では運動不足の方が急増していますが、これも血行不良を引き起こす原因の一つと言われており、特にデスクワークなどずっと座ったままの姿勢でいることが多いと筋肉が凝り固まって血行が悪くなる可能性があります。 血行が悪くなるということは頭皮への血流も悪くなるということで、つまり髪の毛に必要な栄養素がしっかりと届かなくなるのです。 そのため、血行促進効果が期待できるシトルリンは、抜け毛の原因となる血行不良対策にとてもぴったりといえます。 抜け毛の原因②栄養不足 定期的に運動をしたりストレッチをしたりと血流改善に気を遣っていても、頭皮へ届ける栄養が不足してしまっていると意味がありません。 髪の毛の生成には、タンパク質やミネラル、ビタミン類といった栄養素が必要不可欠と言われていますので、過度な偏食や食事制限による無理なダイエットを行なっていると、栄養不足になり抜け毛を引き起こしてしまいます。 もちろん上述したタンパク質など髪の毛に欠かせない栄養素だけでなく、身体の健康を保つためにもバランスの良い食事を心がけることが大切です。 抜け毛の原因③誤ったヘアケア 抜け毛が気になり始めると普段のヘアケアにも一層気を遣うようになると思いますが、間違ったヘアケア方法を実践してしまうと逆効果になってしまいます。 例えば、頭皮の汚れや皮脂を落とすために洗浄力の強いシャンプーを使うと、人によって頭皮を守るために必要な分の皮脂まで洗い落としてしまうことになるのも間違ったヘアケアが引き起こしうる逆効果の1つです。 皮脂を失った頭皮は当然乾燥しやすくなってしまうのですが、その不足した油分を補うために皮脂が過剰分泌することにより、余計に毛穴詰まりなどが起こりやすくなります。 きちんと自分の肌質や髪質に合ったヘアケア製品を選んで、正しい方法でシャンプーなどのヘアケアを行なっていくようにしましょう。 シトルリンの摂取方法と併せて行いたい抜け毛対策 血行促進効果によって抜け毛予防や発毛・育毛効果が期待されるシトルリンですが、具体的にはどのように摂取するのが効果的なのでしょうか。 ここからは、シトルリンが含まれる食べ物やおすすめの食べ方、そして併せて行いたい抜け毛対策などについてご紹介していきます。 シトルリンが含まれる食べ物とおすすめの食べ方 シトルリンが含まれる食べ物としては、その名称の由来にもなったようにスイカが1番有名で、スイカ100gあたり180mgのシトルリンが含まれています。 スイカ以外にもメロンや冬瓜、キュウリといったウリ科の食べ物をはじめ、クコの実やニンニクもシトルリンが含まれる食べ物です。 おすすめの食べ方としては、やはりシトルリンが最も多く含まれるスイカを食べることで、大玉スイカ7分の1ほど食べれば必要な分を摂取できるでしょう。 特にスイカの皮には、実の部分以上にたくさんのシトルリンが含まれているため、スイカの皮の漬け物を食べるのもおすすめです。 シトルリン以外にも栄養バランスを考慮する シトルリンを摂取することも抜け毛対策の一環にはなりますが、ただシトルリンを摂取するだけでなく、日頃の食事における栄養バランスを見直す必要もあるでしょう。 人間の身体は、さまざまな栄養素によって健康を保つことができますし、健やかな髪の毛を育てるためにはまず健康体であることが大前提です。 偏った食生活にならないように、野菜なども積極的に取り入れつつ健康的な食事を心がけましょう。 食事だけで改善が見られない場合は発毛専門サロンに相談 食事面を改善してもなかなか抜け毛が減らない、髪の毛が増えないというケースもありますので、そういった場合は発毛専門サロンに相談するのがおすすめです。 食事だけでなくヘアケアにおけるアドバイスなども行なってくれますし、原因を調べたうえで1人ひとりに合った方法で抜け毛対策を提案してくれます。 1人で悩みを抱えていると不安やストレスによって頭皮・髪の毛に悪影響を与えてしまいますので、まずは気軽にお近くの発毛専門サロンに相談してみてはいかがでしょうか。 シトルリンの発毛・育毛効果まとめ 今回は、シトルリンに発毛・育毛効果があるのかどうか、シトルリンが含まれる食べ物やおすすめの食べ方などについてご紹介しました。 シトルリンには血行促進効果があるため、頭皮の血行を良くして髪の毛に必要な栄養を届きやすくしてくれるという特徴を持っています。 シトルリンは、主にスイカをはじめとしたウリ科の植物、そしてニンニクやクコの実に含まれていますが、最近ではサプリメントなども販売されており手軽に摂取することが可能です。 ただしシトルリンを摂取するだけで抜け毛が完全に解決するというわけではないので、根本原因からきちんと解決したいという方は、スーパースカルプ発毛センターへご相談ください。 スーパースカルプ発毛センターでは薄毛や抜け毛の原因を断つことで、高い発毛・育毛効果を実感していただけます。 1人ひとりに合った抜け毛対策・ケア方法をご提案させていただきますので、シトルリンの摂取と併せて、ぜひスーパースカルプ発毛センターをご利用ください。

• 馬油が発毛対策に効果的！？馬油のヘアケアが育毛にいいって本当？

  高い保湿力で私たちの肌に潤いを与えてくれる馬油は、さまざまなスキンケアやヘアケア商品に用いられており、発毛・育毛効果が期待できると言われているのをご存知でしょうか？ 以前から女性の間では、スキンケアアイテムとして人気の高い馬油でしたが、近年では男性の薄毛・抜け毛対策としても注目を集めています。 そこで今回は、馬油とはどんなものなのか、馬油には発毛効果が期待できるのかといったことについてお話します。 発毛・育毛効果が期待される馬油とは？ 近年、発毛・育毛効果のある成分が次々と発見され、注目を集めている中で「馬油」が薄毛・抜け毛対策にいいとされていることをご存知でしょうか。 まずは、馬油がどういったものなのか、どんな特徴を持っているのかなど、馬油の基本的な情報についてご紹介していきたいと思います。 馬油は馬から採取した油のこと 「馬油(ばーゆ)」とは、文字通り馬のたてがみや尾の付け根から採取される油のことで、昔から火傷や切り傷をはじめとしたさまざまな皮膚疾患に良いと知られてきました。 日本においては、奈良時代に唐から伝わったという説も残っており、江戸時代に高い人気を誇った「ガマの油」も実は馬油だと言われているのも事実です。 中国六朝時代から馬油の存在は知られており、実際に「馬の油は髪を生ず」という言葉が陶弘景著の名医別録に記されているほど、発毛に良い効果があるとされています。 馬油は人の肌に馴染みやすい 馬油の特徴としては、悪玉コレステロールを減少させる不飽和脂肪酸の「オレイン酸」や「リノレン酸」「パルミトレイン酸」「リノール酸」などが豊富に含まれており、人間の脂肪分ととても良く似ているのが特徴です。 そのため、馬油は人の肌に馴染みやすく血行促進効果に優れ、美しく健やかな髪の毛を生成するのをサポートしてくれます。 さらに馬油には、頭皮の血管を丈夫にしてくれるパルミトレイン酸も含まれているため、毛根を強くすることで抜け毛や薄毛予防になるだけでなく発毛・育毛効果もアップすると言われています。 馬油が持つ発毛をはじめとしたさまざまな効果 馬油には、血行促進効果をはじめ発毛・育毛のサポートになるような嬉しい効果が期待できるわけですが、具体的にどのような効果があるのでしょうか。 ここからは、馬油がもたらす頭皮や髪の毛への効果についてご紹介していきます。 馬油の効果①血行を促進し栄養を届きやすくする 馬油には、上述したように「血行促進効果」があり、特に馬油に含まれるリノレン酸には血流を良くする役割があります。 リノレン酸から生成されるDHAやEPAは、血中コレステロールを抑える役割があり、血液の流れを良くしてくれるのです。 また馬油はよく伸び、よく広がるのが特徴となっており、しっかりと肌を保湿・保温してくれるので、そういった面でも血液の循環をスムーズにする効果が期待できるでしょう。 馬油の効果②髪の毛のパサつき・広がりを抑える 馬油は高い保湿効果があるのも特徴の1つとなっており、塗布することで頭皮や髪の毛に潤いを与えてくれるので、髪の毛のパサつきや広がりを抑える効果も期待できます。 さらに髪の毛から水分が蒸発するのも防いでくれると言われているため、艷やかで滑らかな髪の毛を維持するのにも馬油が用いられることがあります。 普段のヘアケアに馬油を加えるだけで、馬油に含まれる成分がスペシャルケアをしたようなしっとり感のある髪の毛にしてくれるとも言われているので、頭皮トラブルや髪の毛のダメージが気になる方はもちろん、乾燥しやすい季節のケアにもおすすめできます。 馬油の効果③髪の毛や頭皮の乾燥を防ぐ 頭皮が乾燥してしまうと皮脂によるバリア機能が低下するため、さまざまな頭皮トラブルにつながる可能性があります。 例えば、頭皮が痒くなったりフケが出たりといったトラブルが考えられますし、乾燥が原因で皮脂が過剰分泌されると毛穴詰まりや炎症を引き起こすこともあるでしょう。 しかし馬油をヘアケアに取り入れることで頭皮の乾燥を防ぎやすいため、上述したトラブルの対策にもなり、頭皮環境を整えてくれる効果もあるので抜け毛や薄毛のリスク低減にも繋がりやすいでしょう。 馬油を使ったおすすめのヘアケア方法 馬油は、頭皮や髪の毛以外にもいろんな部位の肌に使うことができるため、ぜひ一家に1つ常備しておくと便利です。 では、実際に馬油を使って発毛・育毛ケアをする場合、どのようなヘアケア方法を実践すれば良いのでしょうか？おすすめのヘアケア方法をご紹介します！ 馬油のヘアケア方法①馬油で頭皮マッサージ 馬油を使ったヘアケア方法としては、まず頭皮マッサージをする際のヘアオイルとして用いる方法があります。 頭皮マッサージの方法としてはシャンプーをする前に髪の毛をブラッシングして、髪の毛・頭皮全体に馬油を馴染ませます。その時に力強く揉み込んでしまうと頭皮を傷つけてしまいますので、指の腹を使うイメージでやさしく頭皮マッサージをしてあげてください。 十分に馬油が馴染んだら、蒸しタオルやラップを使って20分ほど蒸してあげると頭皮の汚れが浮き上がって、頭皮環境を清潔に保ちやすくなるでしょう。 最後は、お湯を使ってしっかりとすすぎ、いつも通りシャンプーやトリートメントでヘアケアを行ってください。 馬油のヘアケア方法②馬油でトリートメント 馬油は、上述したような頭皮マッサージで使うヘアオイルとしての用途だけでなく、トリートメントとしての使い道もあります。 シャンプーをしてよくすすいだあと軽くタオルドライをして、手のひらで伸ばした馬油を髪の毛のダメージが気になる箇所(毛先など)を中心に塗布しましょう。 馬油なら洗い流さなくても良いのでヘアケアが楽になるだけでなく、髪の毛1本1本を油膜でしっかり保護し、ドライヤーによる熱ダメージを最小限に抑えてくれる効果も期待できるのでおすすめです。 馬油のヘアケア方法③馬油シャンプーを使う ヘアケア製品の中には、馬油を配合したシャンプーも多く販売されていますので、その馬油シャンプーを使って髪の毛を洗うという方法もあります。 馬油シャンプーを使うときに限った話ではありませんが、シャンプーをするときは温かいシャワーなどで髪の毛・頭皮をしっかりと濡らし、不要な皮脂や汚れを浮かせるようにしてからシャンプーを付けるようにしてください。 髪の毛と頭皮全体に馬油シャンプーが行き渡るように、やさしく丁寧にマッサージするようにシャンプーしていきましょう。 シャンプーをした後にしっかりと洗い流したことによって馬油の保湿成分が全て流れてしまうと言わけではないので、頭皮環境を清潔に保つためにもシャンプーはすすぎ残しのないようにしっかりと洗い流してください。 馬油の発毛・育毛効果とおすすめのヘアケア方法まとめ 今回は、馬油が持つ発毛・育毛効果とおすすめのヘアケア方法についてご紹介しました。 馬油は高い保湿効果や血行促進効果があるため、頭皮や髪の毛を乾燥から守ってくれるほか、血流が良くなることで髪の毛に必要な栄養を届きやすくしてくれる効果が期待できます。 馬油を直接塗ってヘアマッサージをしたりトリートメントとして使ったりしても良いですし、市販されている馬油シャンプーを使ってヘアケアするのもおすすめです。 とはいえ、馬油を取り入れるだけでは発毛・育毛効果を実感できない可能性がありますので、併せてスーパースカルプ発毛センターでのヘアケアもぜひご利用ください。 スーパースカルプ発毛センターでは、お薬に頼らないヘアケア方法を提案しており、これまで育毛剤やAGA治療薬では薄毛・抜け毛が改善されなかったという方にも高い効果を実感いただいております。 もちろん、ご自宅でのヘアケア方法や薄毛対策に繋がる生活の仕方などもアドバイスさせていただきますので、この機会にぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。

• 自毛植毛のデメリットと失敗するリスクについて知っておこう

  自毛植毛は、後頭部や側頭部といったAGAの症状が現れていない部分の髪の毛を採取して、髪の毛を生やしたい箇所に移植する薄毛治療のことです。 薄毛治療の中では高い効果を期待できる手術方法ではありますが、デメリットもあるため手術を受けようか迷っている方は慎重に考える必要があります。 そこで今回の記事では、自毛植毛のデメリットや起こりうる失敗リスクについてご紹介していきます。 自毛植毛のデメリットには何がある？ 自毛植毛は自分自身の髪の毛を移植する手術方法なので、拒絶反応やアレルギー反応といったリスクはなく、過去にも医療ミスや重い症状につながったというケースは報告されていません。 それでも人によって失敗という結果になってしまった方もいますし、さまざまなデメリットも考えられるためよく検討することが大切です。 では、自毛植毛にはどのようなデメリットがあるのか確認していきましょう。 植毛のデメリット①手術後に腫れや痛みを感じる 「FUT法」というメスを用いる手術方法の場合は、頭皮を切開して髪の毛を採取するため、手術後に腫れや痛みを感じるケースがほとんどです。 頭部全体が腫れているように感じたり、人によってまぶた付近や顔全体が腫れたりすることもありますが、1週間ほど経てば徐々に和らいできます。 切開した箇所は、頭皮を引き伸ばして縫合するため痛みの他に突っ張り感を感じることもあるようです。 植毛のデメリット②傷跡が残ってしまう 上述したFUT法に関しては、後頭部など髪の毛のある箇所を切開し髪の毛を採取したあと縫合するので、手術後も傷跡が残り続けることになります。 また手術を行うときは、基本的に髪の毛を1〜3mmほどの長さに刈り上げるため、傷跡や縫合部分が部分的に目立ってしまうのもデメリットの1つです。 髪の毛が伸びて傷跡が目立たなくなるまでは、ウィッグなどを使ってカバーする必要があるでしょう。 植毛のデメリット③移植できる本数に制限がある 自毛植毛は、後頭部や側頭部などに生えている髪の毛を移植することになるため、頭部全体の髪の毛の量が増えるわけではありません。 そしてドナーとなる箇所は毛根ごと採取しますので、採取した後頭部や側頭部からは髪の毛が生えてこず移植できる本数に制限があります。 薄毛が気になる箇所をカバーできても後頭部や側頭部が薄くなっては意味がないので、自毛植毛で採取できる本数は12,000本~15,000本と言われています。 植毛のデメリット④すぐに効果を実感できるわけではない 自毛植毛は、薄毛治療の中では高い効果が期待できますが、すぐに効果を実感できるわけではありません。 上述したように基本的に髪の毛を刈り上げてから植毛するため、伸びるまでは髪の毛が増えたことを実感しづらいです。 また髪の毛を植毛したあとしばらくして一度抜けて生え変わる時期があるため、しっかりと髪の毛が増えたことを実感できるのは早くて手術から6ヶ月後といえるでしょう。 自毛植毛の手術の失敗例やリスクをご紹介 ここまで自毛植毛のデメリットについてご紹介しましたが、実際の自毛植毛の失敗例やリスクとしてはどのようなものがあるのか気になる方もいるでしょう。 ここからは、自毛植毛の手術に関する失敗リスクとしてよく言われているものをご紹介していきます。 自毛植毛の失敗例①不自然な髪型に仕上がってしまう 自毛植毛によって薄毛部分の髪の毛が増えたのは良いものの、生え揃ったときに髪型が不自然な仕上がりになってしまうケースも少なくありません。 採取する頭部の箇所によって髪質や毛流れ、毛穴の方向などが異なるため、自然な見た目にならなかったりつむじや生え際の流れが不自然に見えたりすることがあります。 自毛植毛の失敗例②密度が低い箇所が気になる 現在の植毛技術を持ってしても薄毛になる以前の髪の毛の密度に戻すことは困難で、どうしても密度の低い箇所が気になってしまうという方もいるようです。 実現できたとしても以前の80%程度の密度といわれており、その80%も1度の手術では難しく、2度・3度と植毛を行なって密度を高めていく必要があります。 自毛植毛の失敗例③移植した髪の毛が生着しない 自毛植毛は自分の髪の毛を使うため、拒絶反応などを起こしづらいですが、細胞を生きたまま採取して移植するので細胞に負担がかかるというリスクがあります。 そのため採取から移植までの間に毛根がダメージを負うと、生着率が悪くなって再び抜けてしまうため薄毛の解決になりません。 自毛植毛を行う医師の技術力が生着率を左右するため、クリニック選びは慎重に行うことが大切ですが、自分自身も健康に気を遣った生活を意識するようにしましょう。 自毛植毛で失敗する前にできる対策方法はある？ 自毛植毛には、さまざまなデメリットやリスクが考えられるため、失敗しないようにしっかりと対策していきたいところです。 そこでここからは、自毛植毛で失敗する前にできる対策方法や自毛植毛以外の薄毛対策についてご紹介していきます。 医師の技術力が高いクリニックを選ぶ 自毛植毛の失敗リスクとして植毛した髪の毛が生着しないことが挙げられるので、しっかりと高い生着率を誇る技術力のあるクリニックを選びましょう。 技術力の高いクリニックであれば髪の毛の生着率も高いですし、医師のデザイン力もあるため自然な髪型に仕上げてもらえるでしょう。 AGA治療薬などで薄毛の進行を抑える AGAによって薄毛を引き起こしている場合、移植した箇所以外の薄毛が進行してしまう可能性があり、せっかく植毛をしても見た目のバランスが悪くなるケースがあります。 そうならないためにも、AGA治療薬などを用いて薄毛の進行を抑えておくのも1つの方法です。 発毛専門サロンに通ってケアを受ける 人によってAGA治療薬を試しても効果が見られないケースがあるため、そういった場合は別の方法を検討する必要があります。 発毛専門サロンに相談すれば、AGA治療薬以外のアプローチ方法で薄毛のケアを行なってくれるサロンも多く、薄毛の解決に繋がる可能性が高いです。 スーパースカルプ発毛センターでは、お薬に頼らない薄毛治療を行なっていますので、AGA治療薬や育毛剤では効果がなかったという方にもおすすめです。 自毛植毛のデメリットと失敗するリスクまとめ 今回は、自毛植毛のデメリットと失敗するリスクなどについてご紹介しました。 自毛植毛のデメリットとしては、手術後に腫れや痛みを感じたり傷跡が残ったりすることのほか、移植できる本数に制限があったりすぐに効果を実感できなかったりといったことが挙げられます。 実際に自毛植毛を受けた方の中には、不自然な仕上がりになったり移植した髪の毛が生着しなかったりといった失敗リスクもあるようです。 自毛植毛で失敗しないためには、技術力の高いクリニックを選ぶことやAGA治療などを受けて薄毛の進行を抑えること、そして健康な髪の毛を移植できるように生活習慣などを見直しましょう。 薄毛の悩みを解決する方法としては、自毛植毛やAGA治療薬を使用することだけではなくさまざまなアプローチ方法があります。 スーパースカルプ発毛センターでは、お薬に頼らない独自のアプローチ方法で薄毛の原因1つひとつを解決して発毛を目指していくことが可能です。 自毛植毛を受けることに抵抗がある方やAGA治療薬・育毛剤では効果がなかったという方は、ぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。

• 自毛植毛にはどんな方法がある？種類別のメリット・デメリット

  自毛植毛は、薄毛治療の中でも高い効果が期待できる方法の1つですが、さまざまな施術方法がありどの種類を選択するかでメリット・デメリットに違いがあります。 自毛植毛にどんな種類があるのか知っておけば、自分に合った施術方法を選択できるだけでなく、失敗のリスクを低減させることにもつながるでしょう。 そこでこの記事では自毛植毛にどんな方法があるのか、そして種類別のメリット・デメリットについてご紹介していきます。 自毛植毛の施術方法の種類について 自毛植毛を行なっているクリニックによって、さまざまな施術方法を用意しているのですが、その中でも多くのクリニックで行われているのが以下の3種類です。 ・FUT法(ストリップ法) ・FUE法 ・CHOI法(ニードル法) まずは、それぞれの自毛植毛の施術方法について解説していきます。 自毛植毛の施術方法の種類①FUT法(ストリップ法) 自毛植毛の施術方法の一つ「FUT法(ストリップ法)」とは、メスを用いて頭皮ごと髪の毛を採取する方法です。 薄毛の影響を受けていない髪の毛の部分をメスによって切り取り、その採取した頭皮を株に分けて毛根と周辺組織をまるごと移植します。 自毛植毛の施術方法の種類②FUE法 「FUE法」は、先程のFUT法とは違ってメスを使用しない施術方法で、直径1mm前後の小さなパンチを用いて毛根を1つひとつくり抜いて髪の毛を採取する方法です。 他にもFUE法と似た種類で、複数本生えている毛根と周辺組織をまるごと移植する自毛植毛の施術方法で「パンチ・グラフト植毛」というものがあり、これは直径4~5mm程度の円筒形メスを用いて毛根ごと採取して移植します。 自毛植毛の施術方法の種類③CHOI法(ニードル法) 「CHOI法(ニードル法)」は、1992年に韓国で生まれた植毛方法で、植毛針という専用器具を使って穴あけと植毛を同時に行う方法となっています。 FUT法やFUE法が複数本生えている毛根の周辺組織ごと移植するのに対して、CHOI法は髪の毛1本1本を使うのが特徴です。 自毛植毛のメリット・デメリットを種類別に解説 自毛植毛の主な施術方法として「FUT法」「FUE法」「CHOI法」をご紹介しましたが、それぞれ異なる特徴、メリット・デメリットがあります。 メリット・デメリットをしっかりと把握しておけば、自分に合った自毛植毛の施術方法を選択できますので参考にしてみてください。 植毛のFUT法のメリット・デメリット FUT法のメリットとしては、1度にたくさんの髪の毛を採取できるので手術時間を短縮することが可能なので患者さんへの負担を抑えることができます。 同時に医師にかかる負担も少なくて済むため、他の植毛方法と比べても料金がリーズナブルなケースが多いです。 一方でFUT法のデメリットとしてはメスを使うため、切り取った箇所に一文字の傷跡が残ってしまうため場合によって目立つ可能性があります。また、手術中や手術後しばらくは麻酔が効いていますが、麻酔が切れ始めると他の手術方法と比べて傷むといった点もデメリットです。 植毛のFUE法のメリット・デメリット FUE法は、採取する毛根や周辺組織の大きさや移植する毛穴の大きさが均一になるため、きれいに仕上がるのがメリットとなっており、上述したFUT法と異なりメスを使用しないので、術後の痛みを抑えることができるほか、傷跡も目立ちにくいです。 一方デメリットとしては、一度に大量の植毛を行いたい場合に向かない方法であることが挙げられますが、最近では1時間に1,000株以上移植できる技術や設備が整っているため、他の植毛方法よりもデメリットらしいデメリットがありません。 植毛のCHOI法のメリット・デメリット CHOI法のメリットは、植毛針を使って穴あけと移植を同時に行えるため、工程が少なく手術時間の時短にもつながる点です。 さらに他の植毛方法と違って髪の毛1本1本を植毛していくため、生え際など目立ちやすい箇所も自然な仕上がりにしやすく移植痕も気になりません。 デメリットについては移植する密度に限度があることと、移植できる髪の毛の種類が細い1本毛に限定されることです。また1本1本移植していくため医師に負担がかかり、他の植毛方法と比べて手術にかかる料金が高い傾向にあります。 自毛植毛以外の薄毛の対策方法には何がある？ 薄毛治療としては、自毛植毛以外にもさまざまな方法がありますので、自分に合った方法で薄毛対策を行なっていくのがよいでしょう。 では、自毛植毛以外の薄毛の対策方法としてはどういったものがあるのか、いくつかご紹介していきたいと思います。 薄毛の対策方法①人工植毛 自分の髪の毛を移植する自毛植毛の他に、ポリエステルやナイロンといった合成繊維で作られた人工毛を埋め込む「人工植毛」もあります。 人工毛を植毛するので新たに髪の毛が生えてくるのを待たなくて良いですし、手術直後から理想の髪型に仕上がる点がメリットです。 自毛植毛よりも費用を安く抑えられますが、人工物を埋め込むため拒絶反応を起こすリスクがあり、定期的にメンテナンスを受けなければならない可能性があります。 薄毛の対策方法②育毛剤 薄毛の対策方法として一般的に思いつく方法といえば、育毛剤の使用ではないでしょうか。 最近では、さまざまな発毛の有効成分の研究が進んでおり、血行促進や男性ホルモンに働きかける成分などが配合された育毛剤が販売されています。 しかし人によっては、育毛剤を使っても効果が現れるまでに時間がかかったり、あまり効果が実感できないケースも少なくありません。 薄毛の対策方法③AGA治療 植毛に抵抗がある方や育毛剤を使ったけど効果が感じられなかった方はAGA治療を受けるという方法もあり、AGA治療薬で薄毛の改善を目指していく方法が一般的ですが、育毛剤同様にお薬でも効果が実感できない方もいると思います。 お薬でも実感できなかった方は薬に頼らない治療方法・ケア方法を提案しているスーパースカルプ発毛センターにご相談ください。 スーパースカルプ発毛センターは、業界相場の1/3~1/4の低価格となっていますので、費用がかかる植毛に抵抗がある方にもおすすめです。 自毛植毛の方法と種類別のメリット・デメリットまとめ 今回は、自毛植毛の手術方法と種類別のメリット・デメリットについてご紹介しました。 自毛植毛は、大きく分けると「FUT法(ストリップ法)」「FUE法」「CHOI法(ニードル法)」の3種類があり、それぞれ異なるメリット・デメリットがあります。 薄毛治療として高い効果を期待できる自毛植毛ですが、方法によっては手術の傷跡が残ったり費用がかかったりするため、しっかりと特徴を把握して検討するようにしましょう。 もし植毛するか迷っている方は、手術を受ける前にぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。 スーパースカルプ発毛センターでは、これまでAGA治療薬や育毛剤で効果が感じられなかったという方にも高い効果を実感いただいております。 発毛実績98.7%を誇るスーパースカルプ発毛センターで、薄毛の原因を解決し理想の髪型や毛量アップを目指しましょう！

• 海藻を食べると髪が増えるって本当？海藻がもたらす育毛効果について

  海藻類を食べると、「髪の毛が増える」「髪の毛が黒々とする」といったように育毛効果や髪の毛に良い効果があるという話をよく耳にします。 しかし海藻を食べることで、本当に育毛効果などを期待できるのか気になるという方もいるでしょう。 そこで今回は、海藻が髪の毛に良いと言われている理由やおすすめの食べ方などについて解説していきますので、ぜひ普段の食事に取り入れてみてください。 海藻が髪に良い・育毛効果があると言われる理由 海藻を食べると髪が増えるという話は有名ですが、具体的になぜ育毛効果があるのか知らないという方は多いのではないでしょうか。 そこでまずは、海藻に含まれる髪に良い成分や育毛効果が期待できる海藻の種類などについてご紹介していきたいと思います。 海藻には髪に嬉しい成分がたくさん含まれている 海藻類には、髪の毛に限らず人間の身体に良いとされる成分がたくさん含まれており、その中でも髪の毛に欠かせない「ミネラル」が豊富です。 そもそも髪の毛は、ケラチンというタンパク質が主成分となっているのですが、ミネラルはこのケラチンの合成を促進する働きがあり、育毛効果が期待できます。 またクロロフィルaという成分は、ケラチンと結びつきやすい性質を持っており、強くしなやかな髪の毛へと導いてくれます。 他にも海藻には、髪の毛の生成をサポートするヨードという栄養素も豊富に含まれているため、こうしたことが海藻類が髪に良いと言われる所以です。 育毛効果が期待できる海藻の種類 日本においては、昔から海藻類は髪の毛に良いと言われており、薄毛や抜け毛が気になる方は積極的に普段の食事に取り入れていきたい食品です。 最近では、海藻が持つ育毛効果や髪に良い成分が注目され、育毛剤をはじめとしたさまざまなヘアケア製品に配合されることも多くなっています。 中でもガゴメ昆布に含まれているフコイダンという成分は、たくさんの育毛剤にも配合されており、注目を集めている成分の一つです。 こうしたことから育毛分野においてさまざまな海藻の研究が進んでおり、「ジャイアントケルプ」や「ペルベチアカナリクラタ」、「ラミナリアディギタータ」といった海藻類が髪に良いと言われています。 ジャイアントケルプは、1日で50cm以上も成長すると言われており、この成長スピードとパワーが注目されている海藻です。 ペルベチアカナリクラタは、海藻由来のイソフラボンを豊富に含んでおり、ホルモンバランスを整えることで育毛効果が期待されます。 ラミナリアディギタータは、皮脂を抑えて頭皮環境を整えたり、細菌の繁殖を抑制したりといった効果に加え、新陳代謝促進効果など育毛をサポートしてくれる海藻です。 髪に良い！海藻類のおすすめの食べ方 普段から食卓に海藻類を取り入れていれば良いですが、あまり食べていないという方は、この機会にぜひ積極的に食べてみることをおすすめします。 ここでは、海藻類のおすすめの食べ方についてご紹介していきますので、ぜひ今晩のご飯から取り入れてみてはいかがでしょうか。 海藻入りのお味噌汁 海藻を取り入れるなら、まずおすすめしたいのがワカメなどの海藻を入れたお味噌汁です。 お味噌汁の味噌の原料は大豆ですが、この大豆には髪の毛に良いとされるイソフラボンが豊富に含まれているため、海藻類と一緒に食べるとよいでしょう。 またお豆腐やきのこ類などを入れても良いですし、冬場などは根菜類を入れることで身体を温めて頭皮の血行を良くする効果も期待できます。 海藻サラダ 海藻のお味噌汁も簡単に作れるのでおすすめですが、もっと手軽に取り入れたいという方には海藻サラダもおすすめです。 レタスやトマト、かいわれ大根などと一緒に海藻を乗せるだけでOKですし、お好みでカニカマなどを入れても良いでしょう。 ドレッシングは、できるだけノンオイルのものやヘルシーなものを使ったほうが髪の毛には良いです。 育毛するなら海藻以外にも対策が必要 海藻には、髪に良い成分が含まれており育毛効果も期待できますが、ただ海藻を食べるだけでは高い効果を得ることは難しいでしょう。 きちんと育毛効果を得たいのであれば、海藻以外にもさまざまな面で改善・対策することが必要です。ここからは、海藻以外にも意識しておきたい育毛対策についてご紹介します。 育毛対策①食事は栄養バランスを考えることが大切 普段の食事に海藻を取り入れるだけで育毛効果が現れるというのは難しいですが、きちんと栄養バランスを考えた食事を心がけることで髪の毛に良い栄養を摂取することが可能です。 例えば、髪の毛に良いと言われている栄養素として「タンパク質」「ミネラル」「ビタミン類」の3つを中心に、全体的な栄養バランスを意識しながら健康的な食事を摂ることが大切です。 またインスタント食品や揚げ物などばかり食べていると、皮脂の分泌量が増えて頭皮環境が悪化しやすくなるため、食べ過ぎには気をつけましょう。 育毛対策②生活習慣を見直して睡眠やストレスを解消する 薄毛や抜け毛の原因としては、睡眠やストレスも挙げられるため、普段から睡眠時間が短かったりストレスを感じたりしている方は、生活習慣を見直すことも大切です。 髪の毛は、ゴールデンタイムと呼ばれる午後10時〜午前2時の間に成長すると言われているので、できるだけこの時間帯に就寝できると良いでしょう。 またストレスの抱え過ぎも、髪の毛だけでなく身体的・精神的に良くありませんので、自分に合った方法でストレス解消することをおすすめします。 育毛対策③発毛専門のサロンで正しい育毛対策を受ける 人によってさまざまな方法で育毛対策を行なっている方もいると思いますが、セルフケアだけではなかなか思うような効果が現れないということもあるでしょう。 そういったときは、発毛専門のサロンに相談して正しい育毛対策やケアを受けるのも一つの方法です。 発毛サロンでは、一人ひとりの頭皮や髪の毛の状態を調べたりカウンセリングをしたうえで、その人に合った方法でケアを行なってくれます。 薄毛や抜け毛に対する悩みも一人で抱え続けているとストレスになってしまいますので、まずは専門家に相談してみるのがおすすめです。 海藻が髪にもたらす育毛効果まとめ 今回は、海藻に含まれる髪に良いとされる成分や注目されている海藻の種類、そして海藻が髪にもたらす育毛効果などについてご紹介しました。 海藻には、ミネラルをはじめヨードやフコイダンなど髪に良い成分が多く含まれており、積極的に摂取することで育毛効果を期待できるでしょう。 しかし海藻ばかり食べれば良いというわけではなく、育毛効果を得るためにはその他のさまざまな食べ物を取り入れて栄養バランスの良い食事を心がけることが大切です。 スーパースカルプ発毛センターでは、普段の食事に対するアドバイスなどはもちろん、一人ひとりの頭皮・髪の毛の状態に合った方法でケア・改善を行います。 薄毛や抜け毛に悩んでいる方、育毛剤やAGA治療などを受けたが改善が見られない方は、ぜひスーパースカルプ発毛センターにご相談ください。

• 辛い食べ物は髪の良いの？それとも汗をかいてハゲる原因になる？

  みなさんの中には、普段から辛い食べ物が好きでよく食べるという方も多いと思いますが、この辛い食べ物が髪に良いという話を聞いたことがないでしょうか？ 辛い食べ物を食べると、発汗作用によって血行も良くなりそうなので髪に良い気がしますが、一方で「辛い食べ物はハゲる原因になるって聞いたよ」という方もいると思います。 そこでこの記事では、辛い食べ物が髪に良いのか、それとも悪いのかという点についてお話していきます。 辛い食べ物は髪に良い？それともハゲる原因になる？ 良し悪しは別として、辛い食べ物が髪の毛に何らかの影響を与えるというのは、みなさんもなんとなく耳にしたことがあるのではないでしょうか。 具体的には、キムチなどの唐辛子を使った料理に含まれている「カプサイシン」という成分が髪の毛にさまざまな影響を与えるといわれています。 辛い食べ物は、本当に髪に良いのか、それともハゲる原因になるのか確認していきましょう。 辛い食べ物には血行促進効果がある 辛い食べ物を食べると汗をかくイメージがあると思いますが、カプサイシンには血行促進効果があるといわれており、摂取することで身体が温まり汗をかくというわけです。 育毛や発毛対策の一環として「頭皮マッサージ」というものがありますが、これは頭皮を刺激することで血行を良くし髪の毛に必要な栄養を届きやすくする効果があります。 辛い食べ物を食べることは、いわば頭皮マッサージと同じ効果を体内から与えるということでもあり、こうしたことから辛い食べ物は髪に良いといえるでしょう。 辛い食べ物には発汗作用もある 上述したように辛い食べ物には血行促進効果があるわけですが、体温の上昇に伴って発汗作用もあり頭皮も汗をかくことがあります。 辛い食べ物がハゲる原因になるといわれている理由はこの発汗作用にあり、大量の汗をかくことで同時に分泌される皮脂が頭皮環境を悪化させるためハゲるとされているのです。 実際のところ、この辛い食べ物の発汗作用がハゲる原因になるという話に科学的根拠があるわけではなく、毎日ちゃんとシャンプーをして頭皮を清潔に保っていれば問題ありません。 辛い食べ物は髪に良いけど過剰摂取に要注意 カプサイシンには、これまでご紹介した体温上昇や血行促進、発汗作用の他にも食欲増進や体脂肪分解促進、免疫力アップ、抗菌作用などさまざまな良い効果が期待できます。 辛い食べ物がハゲる原因になるという話の信ぴょう性は薄いですが、上記の効果を見る分では辛い食べ物は髪に良いといえるでしょう。 しかし身体や髪に良いからといって、辛い食べ物をたくさん食べればいいというわけではなく、食べ過ぎてしまうと胃の粘膜を傷つけて腹痛や下痢を引き起こすこともあると言われているため注意が必要です。 辛い食べ物って何？カプサイシンを摂取できる食品 食べ過ぎには要注意ですが、適量であれば身体や髪に良い効果を期待できるため、みなさんの中には辛い食べ物が食べたくなったという方もいると思います。 では、カプサイシンが含まれている辛い食べ物としてはどういったものがあるのか、いくつかご紹介していきますので参考にしてみてください。 カプサイシンが含まれる料理 カプサイシンが含まれる料理としては、基本的に唐辛子などが入った辛い食べ物なわけですが、メジャーなものといえば「キムチ」ではないでしょうか。 キムチは、豚キムチや冷麺などいろんな料理として食べることができ、アレンジもしやすいためおすすめです。 またカプサイシンだけではなく、髪の毛に良い成分と言われている大豆イソフラボンも一緒に摂取するとよいでしょう。 例えば、麻婆豆腐なども家庭で作れるのでおすすめですし、キムチのせ冷奴もかんたんなのでぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。 カプサイシンが含まれる調味料 カプサイシンは、さまざまな調味料にも含まれており、普段の何気ない料理のアクセントとしても取り入れることができます。 カプサイシンが含まれる調味料としては、コチュジャンやラー油、タバスコ、チリペッパー、一味唐辛子、七味唐辛子、カレー粉などです。 もちろん上記の調味料を毎日の食事に取り入れたからといって、髪の毛がたくさん生えてくるということはありませんが、生活習慣を見直しつつ食事面でもアプローチしていくのは良いでしょう。 辛い食べ物以外にも髪に良い対策を取り入れよう 辛い食べ物は、身体や髪に良い効果を期待することができますが、ただ食べるだけで直接的に育毛・発毛効果が現れるというわけではありません。 辛い食べ物以外にも食事面でアプローチすることは可能ですし、生活習慣の見直しなども薄毛対策としては大切です。 では、薄毛対策としてはどのようなものがあるのかご紹介していきますので、抜け毛・薄毛にお悩みの方は参考にしてみてください。 食生活を見直す ただカプサイシンを取り入れるだけでなく、イソフラボンなど髪に良い成分を一緒に摂取するとより良いです。 また髪の毛には、タンパク質やミネラル、ビタミン類も欠かせないと言われているため、全体的なバランスを考えた食事を摂りましょう。 普段から脂っこいものやインスタント食品ばかり食べていると、頭皮環境の悪化につながってしまうので注意してください。 生活習慣を改善する 薄毛の原因としては生活習慣の乱れも考えられるため、普段から寝不足気味の方やストレスを感じている方は、まず生活習慣の改善が最優先となるでしょう。 髪の毛が成長するのは午後10時から午前2時の間と言われているので、この時間帯に起きていると髪の毛が十分に成長してくれません。 寝不足になるとストレスが解消されませんし、ストレスが溜まると自律神経が乱れて血行不良を引き起こし、髪の毛に必要な栄養が十分に届かなくなります。 発毛専門サロンに相談する 薄毛が気になるけどどうすればいいかわからない、何が原因なのか知りたいという方は、まず発毛専門サロンに相談してみるのも一つの方法です。 発毛専門サロンで原因を調べてもらったうえで適切なケアや治療を受けつつ、自分自身でも食事や生活習慣を見直してアプローチしていけば薄毛対策になるでしょう。 まとめ｜辛い食べ物は髪に良いのかハゲる原因になるのか カプサイシンが含まれる辛い食べ物には、血行促進効果があるため、頭皮の血行を良くして髪の毛に必要な栄養が行き届きやすくなります。 一方で発汗作用もあるため、大量の汗と同時に分泌される皮脂によって頭皮環境を悪化させハゲる原因になるとも言われていますが、こちらは毎日シャンプーしていれば問題ありません。 つまり辛い食べ物は、適量を食べるのであれば髪に良い効果を期待でき、またハゲる原因にはならないということです。 しかし辛い食べ物を食べるだけでは薄毛対策の高い効果は期待できないため、生活習慣を見直したり発毛専門サロンに相談してケアや治療を受けたりすることをおすすめします。 スーパースカルプ発毛センターでは、薄毛の原因をお調べしたうえで一人ひとりに合ったケア方法の提案、そして食事や生活習慣におけるサポート・アドバイスもさせていただきます。 最近抜け毛が増えてきた、薄毛が気になるようになってきたという方は、ぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。

• シャンプー後のリンスやコンディショナーがハゲる原因になる！？

  男性の中には、将来的にハゲるリスクを軽減させるため、日頃からヘアケアをしっかりと行なっている方も多いと思います。 シャンプー後は、リンスやコンディショナーをするという男性もたくさんいると思いますが、実はそのリンスやコンディショナーがハゲる原因になるという話をご存知でしょうか。 そこで今回は、シャンプー後のリンスやコンディショナーがなぜハゲる原因になると言われているのかご紹介していきます。 男性がリンスやコンディショナーをするとハゲる原因とは？ 普段から髪の毛のことを考えて、シャンプーをしたあとにはリンスやコンディショナーをしてヘアケアをしているという男性は少なくないでしょう。 しかし男性がリンスやコンディショナーをした場合、ハゲる原因になる恐れがあると言われています。ではなぜ男性がリンスやコンディショナーをするとハゲる原因になりうるのでしょうか？ 男性は短髪が多く頭皮にリンスが残りやすい 一般的に男性は、短髪の方が多くリンスやコンディショナーをするとどうしても頭皮に成分が付着してしまいます。 本来なら傷みやすい毛先を中心に塗布してケアするのですが、髪の毛が短いと頭皮にリンスやコンディショナーが付着しやすいのです。 そして十分に洗い流せていないために成分が残留して毛穴を塞ぎ、頭皮環境が悪くなって最終的に抜け毛が増えます。 サッと洗い流しただけで落とした気になってしまう 男性は、女性ほどヘアケアに気を遣っている方が少ない傾向にあるため、正しい方法でケアできていないケースも多いです。 リンスやコンディショナーをしたあと、サッと洗い流しただけで十分に成分を落とせていないと、上述したように成分が残ったままになって毛穴詰まりの原因になります。 毛穴が塞がると皮脂が蓄積されて雑菌が発生しやすくなり、頭皮環境が悪化するだけでなく髪の毛も健やかに育ちません。 リンスやコンディショナーをするときは、できるだけ頭皮に付かないように気をつけたうえで、しっかりと入念に洗い流すことが大切です。 リンスとコンディショナーとトリートメントの違い 普段ヘアケアをするときに使われるリンスやコンディショナーですが、実際のところ何が違うのかよくわからないという方もいるのではないでしょうか。 そこでここからは、リンスとコンディショナーに加えて、トリートメントの3つの違いについてご紹介していきます。 リンスとは？ シャンプーをしたあとの髪の毛の状態は、皮脂や汚れが落ちて素の状態になっているため、油分でコーティングして保護する役割を持っているのがリンスです。 リンスをするメリットとしては、髪の毛を保湿して乾燥を防いだりキューティクルが傷むのを防いだりする効果がある点だといえるでしょう。 上述の通りリンスには多くの油分が含まれているため、頭皮に付着してしまうとシャンプーで皮脂を洗い落とした意味がなくなってしまいます。もし頭皮に付着してしまった場合は、しっかりと洗い落とすことを心がけましょう。 コンディショナーとは？ コンディショナーは、基本的にはリンスとほぼ同じ役割を持っているのですが、リンスと比べると髪の毛のキューティクルを整える力が強化されている点が違うといわれています。 リンスよりもコンディショナーの方が保湿効果が高く頭皮に残りやすいため、コンディショナーを使ったあとは普段以上によく洗い流すことが大切です。 トリートメントとは？ トリートメントは、リンスやコンディショナーが持つ役割に加えて、髪の毛内部にも栄養を与えることで健やかな髪の毛へと導いてくれる役割があります。 髪の毛を内側からダメージ補修してくれるため、塗布してから浸透するまで約10分など置いておく時間が必要です。 長髪の方で普段リンスやコンディショナーを使っている方は、週に1〜2回はこのトリートメントに置き換えてケアするのがよいでしょう。 ハゲるのを防ぐ！リンスやコンディショナーの正しい使い方は？ 髪型によっては、男性でもリンスやコンディショナーを使ってしっかりとヘアケアしたいところですが、間違った使い方をするとハゲる原因になりかねないので要注意です。 では、シャンプー後にリンスやコンディショナーをする場合の正しい使い方についてご紹介していきます。 頭皮に付着しないように気をつける 基本的にリンスやコンディショナーは、頭皮に付着しないようにすることが前提で、傷みが気になる毛先などを中心に塗布するようにしましょう。 リンスやコンディショナーには、油分などの保湿成分が多く含まれているため、頭皮に付着してしまうと毛穴詰まりの原因になってしまいます。 使ったあとはしっかりと洗い流す リンスやコンディショナーを使ったあとは、たとえ頭皮に付着していないとしてもシャワーなどでしっかりと洗い流すことが大切です。 もし頭皮や背中にニキビができている場合は、リンスやコンディショナーを落としきれておらず成分が残ったままになっていることが原因として考えられます。 短髪の方は使わなくても問題ない 男性の方でもリンスやコンディショナーでヘアケアをすること自体は問題ありませんが、頭皮につかないようにすること、そして塗布後はしっかりと洗い流すようにしましょう。 また髪の毛が短い方に関しては、そもそもリンスやトリートメントを使わなくても問題ないといわれているため、長髪だったりカラーやパーマで傷んだりしている方だけ使うと良いでしょう。 薄毛が気になってきたら発毛専門のサロンでケア ハゲる原因としてはさまざまなものがあげられるため、リンスやコンディショナー以外になにか原因がある可能性も十分にあります。 もしリンスやコンディショナーの使い方に気をつけているにも関わらず、薄毛が気になるようになってきた場合は、別の原因が考えられるので発毛専門のサロンに相談しましょう。 シャンプー後のリンスやコンディショナーでハゲる原因まとめ シャンプー後のリンスやコンディショナーの使い方によってはハゲる原因になる可能性があるため注意が必要です。 リンスやコンディショナーには、油分が多く含まれているため、すすぎが不十分で頭皮に残ったままになっていると頭皮環境を悪化させて抜け毛が増えてしまいます。 そうならないためには、「頭皮に付着しないようにすること」と「塗布したあとはよく洗い流すこと」を意識することが大切です。 もししっかりと洗い流しているにも関わらず、抜け毛が増えたり薄毛が気になったりする場合は、他の原因が考えられますので発毛専門のサロンに相談することをおすすめします。 スーパースカルプ発毛センターでは、最新の設備や技術によって頭皮・髪の毛の状態をチェックして原因を調べ、一人ひとりに合ったケア方法をご提案いたします。抜け毛や薄毛、頭皮環境の悪化などが気になる方は、ぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。

• 白髪を抜くとハゲるって本当！？白髪を抜くと薄毛になる原因を解説

  ふと鏡を見たときに白髪を見つけて、抜いたことがあるという方は多いかと思いますが、実は白髪を抜くとハゲるといわれているのをご存知でしょうか。 「白髪を抜くくらいで本当に薄毛になるの？」と思ってしまいますが、もしこの話が真実だとしたら今後白髪を見つけたらどうすればいいのか知りたいところです。 そこでこの記事では、白髪を抜くと本当にハゲるのかどうかや白髪が気になったときの対策方法についてご紹介していきます。 白髪を抜くとハゲるという噂は本当？ 白髪を抜くとハゲるという噂を耳にしたことがある方もいると思いますが、この噂の答えとしては「白髪を抜くとハゲる可能性がある」です。 厳密に言うと、白髪に限らず髪の毛を抜き続けてしまうと毛根が傷ついたり髪の毛が細くなったりして最終的に生えてこなくなる恐れがあります。 白髪や髪の毛を何度も抜き続けることで毛根が死んでしまうと、その死んだ毛根から髪の毛が生えてくることは二度とありません。 白髪を抜くとまた白髪が生えてくるのは本当？ 白髪を抜くとハゲるという噂とは別に「白髪を抜くとまた白髪が生えてくる」という噂を耳にしたことはあるでしょうか？ そもそも白髪が生えてくる原因としては、毛根のメラノサイトと呼ばれる機能が低下してしまうことにあります。 髪の毛が黒から白へ変わる原因としては、現在でもはっきりと分かっていないのですが、白髪が生えた毛根からは抜いてもまた白髪が生えてきます。 しかし上述でもお話したように白髪を抜くと、最初は再び白髪が生えてくるものの、何度も抜いているうちに生えてこなくなるので注意が必要です。 白髪を抜くと薄毛になる原因とは？ 白髪を繰り返し抜くと次第に生えてこなくなり最終的にハゲる可能性があるわけですが、白髪を抜くと薄毛になる具体的な原因としてはどういったものが考えられるのでしょうか。 ①白髪を抜くと毛が細くなる ②何度も白髪を抜くと生えてこなくなる ③白髪は生え際や頭頂部に生えやすい ここからは、上記の3つの原因について詳しく解説していきます。 原因①白髪を抜くと毛が細くなる 白髪が気になったからといって無理に引っこ抜いてしまうと、その抜いた毛根から再び生えてきた髪の毛は以前よりも細くなってしまいます。 これは、無理矢理に繰り返し抜くことで毛根が傷ついて、本来髪の毛に栄養を届ける機能が正常に作動しなくなることが原因の一つです。 栄養不足に陥った髪の毛は、細くなるだけでなく抜け毛なども起こしやすくなり、最終的に薄毛につながる原因になる可能性もあります。 原因②何度も白髪を抜くと生えてこなくなる 毛根には、血液から運ばれてくる栄養や酸素を運んでくる毛乳頭があるのですが、白髪を抜くとこの毛乳頭も一緒に引きちぎってしまうことになります。 すると上述したように髪の毛が細くなっていくのですが、何度も繰り返し抜いていると毛根が死んでしまい髪の毛が生えてこなくなるので気をつけなくてはいけません。 白髪を抜くことで部分的に目立たなくなったとしても、実際には髪の毛や頭皮にとって良いことは一つもありませんので「抜く」以外の方法で対策を考える必要があります。 原因③白髪は生え際や頭頂部に生えやすい 多くの方は鏡を見て目についた白髪を抜くと思いますが、その多くが生え際や頭頂部といった箇所に集中しています。 これは、鏡で見たときに見つけやすかったり抜きやすかったりすることが理由としてあげられますが、実は白髪は生え際や頭頂部に生えやすいと言われています。 生え際や頭頂部は、自分で見ても人から見ても白髪が生えていると目立ちやすいので、「気になったらすぐ抜く」ということを繰り返しているうちに薄毛へと近づいてしまうというわけです。 そしてこの生え際や頭頂部は、薄毛で悩む方が多い箇所でもあるため、白髪を抜くことでハゲると余計に気になりやすいともいえるでしょう。 白髪が気になったときの対策方法は？ 鏡を見ていて白髪が気になったり、人から「白髪が生えているよ」と言われても、抜くのは控えるようにしましょう。 では、もし白髪が生えていることが気になったときは、どのように対処すればよいのでしょうか？こからは、白髪が気になったときの対策方法について、いくつかご紹介していきます。 毛根から抜くのではなく根元から切る もし白髪が気になったら、毛根から抜くのではなく根元から切るようにしてください。 白髪を抜くとハゲる原因になりますが、根元から切る分には大丈夫です。 またしばらくすれば白髪が伸びてきますが、抜いてしまうと生えてくるたびに細くなり最終的に生えてこなくなる可能性があるので、基本的には切って対策しましょう。 白髪を切るときは、一般的なカット用のハサミや工作用のハサミを使うのではなく、眉毛カット用の小さいハサミを使うのがおすすめです。 刃先が小さいので白髪以外の髪の毛を切ってしまうのを避けることができますし、コンパクトな分細かい作業もしやすいでしょう。 白髪の本数が多い場合は白髪染めをする 数本の白髪が気になる場合は、上述のように根元から切ってしまえばOKですが、白髪の本数が多い場合は一本一本カットしていくのは面倒です。 そういうときは白髪染めなどを使って染める方法がおすすめで、好みによって黒色以外にもブラウンなど好きなカラーに染められるのもメリットです。 ただしヘアカラーをする場合は、刺激の強い薬剤を使うことになりますので、繰り返し染めていると髪の毛や頭皮にダメージが蓄積されるリスクがあるので注意してください。 薄毛が気になったときは発毛専門のサロンに相談しよう 白髪を無理矢理に抜くとハゲる原因になる可能性はありますが、白髪以外の箇所が薄毛になっている場合は別の原因が考えられます。 こういった場合は、正しい原因を知ったうえで対策していくことが大切になりますので、まずは発毛専門のサロンに相談するのがおすすめです。 発毛専門のサロンによっては、最新設備や最新技術などによって原因を調べ、原因に合った方法でケアや対策を施してくれますので、薄毛にお悩みの方はぜひ相談してみましょう。 白髪を抜くとハゲる原因まとめ 今回は、白髪を抜くとハゲる原因になるのかどうかという点や白髪が気になったときの対策方法などについてお話しました。 白髪を抜くとハゲると言われる原因としては、通常のヘアサイクルを無視して無理矢理に白髪を抜くことで毛根を傷つけてしまうことが考えられます。 何度も白髪を抜くと、髪の毛が細くなっていくだけでなく、最終的に毛根が死んで生えてこなくなるため注意が必要です。 もし白髪を抜いた部位だけでなく他の部位の薄毛が気になった場合は、白髪を抜いたこと以外の原因がある可能性があるため発毛専門のサロンに相談しましょう。 スーパースカルプ発毛センターでは、薄毛の原因をお調べしたうえで一人ひとりに合った方法でケア・対策をしていきます。 これまで育毛剤などを試したけど効果がなかったという方でも、別のアプローチでケア・対策していくことが可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。

• 抜け毛が増える時期がある？髪が抜けやすい季節と対策方法をご紹介

  シャンプーをしたときや朝起きて枕の上を見たときなどに、抜け毛がたくさん落ちていると「薄毛になるかもしれない」と不安に感じてしまうこともあると思います。 しかし抜け毛が増える時期があり、その時期によっては季節性による抜け毛であることが考えられるため、必ずしも薄毛に直結するわけではありません。 そこで今回は髪が抜けやすい時期がいつなのか、なぜ抜け毛が増えるのか、そしてその対策方法についてご紹介します。 抜け毛が増える時期はいつ？ 私たちの髪の毛は、ヘアサイクルによって毎日生え変わるのが普通ですが、時期によっては髪が抜けやすいこともあるため、抜け毛が増えたからといってすぐに心配する必要はありません。 抜け毛が増えると言われている時期としては、「秋」と「春」の2シーズンなのですが、これは一体なぜなのか、まずは秋と春に抜け毛が増える原因について確認していきましょう。 髪が抜けやすい季節【秋】 秋に髪が抜けやすいと言われている原因としては、大きく分けて2つあり、「夏の強い日差し」と「汗や皮脂による頭皮環境の悪化」です。 夏場は一年間の中で最も日差しが強く、紫外線量も増えるため、夏の強い日差しの中で頭皮を曝け出していると頭皮や毛母細胞にダメージを与えることになります。 連日、紫外線を浴び続けることでダメージが蓄積されていき、夏が終わって秋に入る頃に抜け毛として影響が現れるというわけです。 また暑い夏場は汗をかきやすく、汗と一緒に皮脂も大量に分泌されるので、頭皮の毛穴詰まりや汚れが溜まって頭皮環境の悪化につながります。 このように頭皮環境の悪化や紫外線によって、頭皮にダメージや疲労が蓄積されてしまうと、髪が抜けやすい状態になるため注意が必要です。 髪が抜けやすい季節【春】 もう一つ春も髪が抜けやすい時期と言われているのですが、これは「冬の気温の低さや乾燥」や「自律神経の乱れ」などが原因とされています。 気温が低く乾燥しやすい冬の時期は、頭皮が持つバリア機能を弱らせてしまいます。 バリア機能が低下し刺激に敏感になった状態で、春の強くなった紫外線ダメージを負うことが抜け毛の原因につながるというわけです。 また春は、花粉などが頭皮に付着して毛穴詰まりや汚れを引き起こしたり、生活環境が変化することによってストレスを抱えたりすることも原因になります。 そうしたストレスに加えて気温変動も激しいため、交感神経が優位になって緊張状態になりやすく、血管が収縮することから頭皮の血行が悪くなって抜け毛が起こることもあるでしょう。 髪の毛は毎日生え変わっている 上述したように秋や春といった時期は、髪が抜けやすい季節ではありますが、私たちの髪の毛はヘアサイクルによって毎日生え変わっています。 つまり抜け毛というのは日常的に起こるものなので、シャンプーをしたときなどに抜け毛が多いように感じても、それほど気にしなくてよい場合もあります。 一般的には、1日あたり約100本抜けると言われており、抜け毛が増える季節になると1日あたり約200本やそれ以上抜けることも珍しくありません。 髪の毛1本1本のヘアサイクルが異なるため、一気に抜けるということがなく、抜けた部分からはまた新たな髪の毛が生えてきます。 明らかに抜け毛が増えたと感じる場合に考えられる原因とは？ 季節によって抜け毛が増えることはありますが、明らかに平均的な抜け毛の本数よりもたくさん抜けている気がするという場合は、時期以外の原因があるかもしれません。 では、季節問わず抜け毛が起こる原因としては、どういったものが挙げられるのかチェックしていきましょう。 抜け毛の原因①間違ったヘアケアなどを行なっている ほとんどの方は、毎日シャンプーなどのヘアケアをしていると思いますが、自分の頭皮や髪質だけでなく季節に合った方法でヘアケアをしないと抜け毛を増やすことになりかねません。 例えば、乾燥しやすい方が洗浄力の強いシャンプーを使うと、必要な皮脂まで洗い落としてしまい、余計に頭皮を乾燥させてしまいます。 頭皮が乾燥するとフケが出たり、乾燥を防ぐために皮脂が過剰分泌したりして、頭皮環境を余計に悪くする恐れがあるので注意が必要です。 乾燥しやすい時期は保湿効果のあるシャンプーを使ったり、皮脂が出やすい夏はサッパリ系のシャンプーを使ったりと季節によって使い分けるのもよいでしょう。 抜け毛の原因②普段の食事が偏っている 普段から偏った食事ばかり摂っていると、髪の毛の成長に必要な栄養が不足して、弱々しい髪の毛に育ってしまったり抜け毛が増えたりする可能性があります。 健やかな髪の毛に育てるためには、自分自身の身体が健康であることが大切ですので、まずは栄養バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。 その中で髪の毛に良いと言われる「タンパク質」「ミネラル」「ビタミン類」といった栄養を積極的に摂ることをおすすめします。 また脂っこいものやお酒ばかり摂取していると肥満になってしまい、皮脂が分泌されやすくなるため、頭皮の毛穴詰まりなどを起こしやすく、抜け毛につながるため気をつけましょう。 抜け毛の原因③睡眠不足やストレス過多になっている 残業や夜ふかしなどが原因で生活習慣が乱れていることも、抜け毛を引き起こす要因になるため生活習慣を見直すことも大切です。 毎日、寝る時間が遅かったり短かったりすると身体が休まらずストレスが解消されにくくなりますし、ストレスが蓄積されると自律神経が乱れて血行が悪くなる可能性もあります。 また夜10時から深夜2時は、髪の毛の成長ホルモンが分泌される時間帯と言われていますので、この時間帯に眠れるようにするとよいでしょう。 季節性が原因の抜け毛を予防する対策方法 ここまで抜け毛が起こる原因についてご紹介してきましたが、少しでも抜け毛を予防する方法があるなら実践していきたいところです。 そこでここからは、季節性が原因の抜け毛を予防する対策方法についてご紹介していきます。 季節性抜け毛の対策方法①正しい方法でシャンプーをする 抜け毛は、日々のシャンプーによる刺激が強すぎることが原因になっているケースもあるため、普段使っているシャンプーや方法が適切かどうか確認しましょう。 刺激に弱い方や乾燥しやすい方は、低刺激シャンプーやアミノ酸系シャンプーを使用することで、頭皮への刺激を抑えることができます。 また汚れをしっかり落とそうと爪を立ててゴシゴシと洗うと、頭皮を傷つけてしまう恐れがあるので指の腹を使って優しく丁寧に洗いましょう。 季節性抜け毛の対策方法②紫外線対策を徹底する 春や秋に抜け毛が増えるのは、紫外線ダメージが蓄積されることが大きな原因となっているので、日頃からしっかりと紫外線対策を徹底することをおすすめします。 例えば、髪の毛や頭皮専用の日焼け止めを塗布したり、帽子を被ったりするだけでも紫外線対策になるでしょう。 帽子を被る場合は、メッシュなど通気性の良いものを選んだほうが蒸れにくく、頭皮環境が悪くなるのを防ぐことが可能です。 季節性抜け毛の対策方法③発毛専門のサロンでケアを受ける 日頃のヘアケアや紫外線対策を行なっても抜け毛が気になるという場合は、発毛専門のサロンに相談するのもよいでしょう。 発毛専門サロンでは、頭皮環境や髪の毛、抜け毛の状態などを調べ、原因に即した対策方法を行なってケアをしていきます。 気になっている抜け毛が季節性のものか、それ以外のものなのか知ることにも繋がりますので、まずは相談してみてはいかがでしょうか。 抜け毛が増える時期と対策方法まとめ 今回は、抜け毛が増える時期と髪が抜ける原因、そして対策方法などについてご紹介しました。 髪の毛にはヘアサイクルというものがあり、一般的に1日あたり約100本の抜け毛が起こると言われていますが、季節によっては抜け毛が増える時期もあります。 特に紫外線ダメージが蓄積されやすい春と秋に髪が抜けやすいとされているため、しっかりと紫外線対策をすること、そして季節に合ったヘアケアを行うことが大切です。 もし自分でどうやって対策すればいいか分からない、適切なヘアケア方法を知りたいという方は、スーパースカルプ発毛センターへご相談ください。 一人ひとりの頭皮や髪質に合った方法で、正しいヘアケア・対策方法をご提案させていただきます。

• 髪の毛の分け目がハゲて見える原因と対策方法についてご紹介

  男性を中心に多くの方が薄毛に悩んでいますが、薄毛にはさまざまな種類があるのをご存知でしょうか。薄毛にはM字ハゲやO字ハゲなどがありますが、今回はその中の一つである「分け目ハゲ」の原因と対策方法についてご紹介していきます。 分け目ハゲは、年齢や性別問わず起こりうる可能性があるので、男性に限らず女性の方もぜひご一読ください。 分け目ハゲとは？特徴を知ろう M字ハゲやO字ハゲといった薄毛の種類はご存知だと思いますが、分け目ハゲというのを聞いたことがあるでしょうか。 みなさんの中で「最近、分け目が薄くなったような気がする」という方は、分け目ハゲの可能性がありますので、まずは分け目ハゲの特徴について知っていきましょう。 分け目ハゲとはどんな薄毛？ 一般的に「薄毛・ハゲ」と聞くと成人男性に見られがちなM字ハゲ(前頭部の薄毛)やO字ハゲ(頭頂部の薄毛)をイメージする方が多いと思います。 そうした薄毛とは違って分け目ハゲは、主に「性別問わず起こる」「年齢問わず起こる」「ヘアスタイルの分け目部分に起こる」という点が特徴です。 薄毛は、成人男性に起こりやすいイメージですが、分け目ハゲに関しては若年層の方や女性の方にも起こりうるものといえます。 髪の流れを作る分け目はハゲを隠しにくい 分け目は髪の流れを作る部分であるため、薄毛になっていることを隠しにくいのが嫌なところで、どうしてもハゲていることが顕になりやすいです。 また普段から決まった分け目を作っているケースが多いため、自然に左右に分かれてしまうことも薄毛を隠しにくい理由の一つとなっています。 特に女性に関しては、髪の毛が長い方が多い分、分け目ハゲになると全体的にボリュームが少なく見えてしまったり分け目部分の薄毛が目立ったりするだけでなく、老けて見られる原因にもつながりかねません。 髪の分け目がハゲてしまう原因とは？ 分け目ハゲは、年齢や性別問わず誰にでも起こりうる薄毛と言われていますが、なぜ髪の分け目がハゲてしまうのでしょうか。 ここからは、分け目ハゲが引き起こされてしまう原因についてご紹介していきますので、自分は大丈夫か確認してみてください。 分け目ハゲの原因①髪の毛が引っ張られる 人それぞれ髪の毛の生え方に違いや癖があるため、ブラッシングをしたりヘアセットをしたりしても自然と同じ方向に分け目が作られることが多いです。 このように毎回同じ方向に分け目が作られてしまうと、長時間一定方向に髪の毛が引っ張られて、髪の毛や毛根に負荷がかかり続けます。 また人によっては、毎日同じヘアスタイルやヘアセットをする方もいると思いますが、ポニーテールやマンバンなど髪の毛を引っ張るような髪型をし続けていると「牽引性脱毛症」につながる可能性もあるでしょう。 こうした髪の毛が引っ張られることや同じ方向に負荷がかかり続けることが、分け目ハゲの原因の一つです。 分け目ハゲの原因②強い日差しを浴びてダメージを負っている 分け目の部分やつむじ付近は地肌が見えているため、何も対策をしないと頭皮が日差しに晒されてダメージを負ってしまいます。 紫外線は、頭皮の表面だけでなくその奥にある真皮まで届き、髪の毛の元になる毛母細胞などにもダメージを与えてしまうため注意が必要です。 また紫外線を浴び続けると皮膚の乾燥や日焼けにもつながるので、日差しの強い夏はもちろん普段から紫外線対策を行うことが大切になります。 分け目ハゲの原因③生活習慣が乱れている 分け目ハゲが起こる原因は、髪の毛が引っ張られることや紫外線によるダメージだけでなく、普段の生活習慣にもあります。 例えば、毎日脂っこいものやインスタント食品、コンビニ弁当などばかり食べていると、栄養バランスが偏るだけでなく脂分や塩分過多になって頭皮環境の悪化につながる恐れがあるのです。 食事面以外にも睡眠不足が続いていると成長ホルモンの分泌量が減ってしまい、髪の毛の成長に影響を及ぼすこともあるでしょう。 睡眠不足や栄養不足、運動不足などが原因でストレスを溜め込むと、自律神経の乱れにつながり血行不良を引き起こし、髪の毛に必要な栄養が届かなくなって薄毛になることもあります。 分け目ハゲを防ぐための対策方法 分け目ハゲの原因としては、髪の毛が引っ張られたり紫外線によるダメージを負ったり、生活習慣が乱れていたりすることが挙げられます。 では、分け目ハゲを防ぐためにはどういった対策方法を行えばいいのかご紹介していきますので、分け目の地肌が広くなったように感じている方は参考にしてみてください。 分け目ハゲの対策方法①同じ分け目やヘアスタイルばかりしない 分け目ハゲの対策方法としては、まず同じ分け目やヘアスタイルばかりしないように気をつけるということです。 毎日同じヘアスタイルをして髪の分け目が固定されてしまうと、一定方向にばかり引っ張られたり負荷がかかったりするため、分け目ハゲを引き起こしやすくなります。 長い間同じ分け目をしていると、癖が付いてしまってなかなかヘアスタイルを変えることが難しくなるので、普段から分け目を変えるようにすると良いです。 分け目ハゲの対策方法②日焼け止めや帽子などで紫外線対策をする 分け目部分は地肌が見えていて日差しに晒されやすいので、髪の毛や頭皮専用の日焼け止めスプレーを使ったり帽子を被ったりして紫外線対策をすることをおすすめします。 また紫外線は夏場が強い印象ですが、天気や季節関係なく降り注いでいますので、たとえ日差しが弱そうだと感じても紫外線対策は行なっておくのが良いです。 帽子を被ると蒸れてしまうという方は、麦わら帽子や通気性の良い素材の帽子を選ぶか、日傘などを代わりに使ってみてください。 分け目ハゲの対策方法③発毛専門サロンで適切なケアを受ける 分け目ハゲ対策としては、上記でご紹介したことの他にも食生活や生活習慣を見直すことも大切ですし、毎日のヘアケアを意識する必要もあるでしょう。 しかしどうすればいいかわからない、自分に合ったケア方法を知りたいという方もいると思いますので、そういった方は発毛専門サロンに相談して適切なケアを受けるのも一つの方法です。 正しいヘアケア方法や生活習慣の改善方法など、さまざまな面でアドバイスしてくれることもありますので、分け目ハゲにお悩みの方もまずは相談してみるとよいでしょう。 髪の分け目がハゲて見える原因と対策方法まとめ 今回は、髪の分け目がハゲて見える原因と対策方法についてご紹介しました。 髪の分け目がハゲて見える原因としては、髪の毛が引っ張られていたり強い日差しを浴びてダメージを負っていたり、普段の生活習慣が乱れていたりすることが挙げられます。 分け目ハゲを対策するには、定期的に髪の分け目を変えたり日焼け止めや帽子などで紫外線対策をしたり、生活習慣を見直したりすることが大切です。 最近分け目が広がってきた気がする、分け目ハゲが目立ってきて困っているという方は、スーパースカルプ発毛センターへご相談ください。現在の髪の分け目や頭皮環境などをお調べし、一人ひとりに合った方法でケア・対策を行なっていきます。 育毛剤やAGA治療薬などに頼ってみたけど効果がなかったという方も、スーパースカルプ発毛センターでは異なる視点からアプローチしていきますので、まずはお気軽にご相談ください。

• 自毛植毛で失敗する原因とは？どんなリスクがあるのか知っておこう

  薄毛に悩んでいる方の中には、自毛植毛による薄毛治療を検討されている方も多いのではないでしょうか。 自毛植毛は、さまざまある薄毛治療の中でも高い効果があると言われており、一度手術を受ければ半永久的に発毛を期待することができる治療方法ですが、自毛植毛も正しい方法を選択しないと失敗するリスクがあります。 そこでこの記事では、自毛植毛の失敗の原因やリスクについてご紹介していきます。 自毛植毛の失敗の原因について 自毛植毛は、薄毛治療の中でも高い効果が期待できる方法ではありますが、必ず良い結果が得られるわけではなく失敗例もいくつか報告されています。 まずは、自毛植毛の失敗例や失敗の原因についてご紹介していきますので、自毛植毛を検討されている方は参考にしてみてください。 自毛植毛の失敗の原因①髪の毛がきちんと生着しない そもそも自毛植毛がどういった治療方法なのかというと、頭皮から切り離した自分の髪の毛を再度移植するという方法です。 一般的な自毛植毛においては、自分自身の髪の毛を移植しますので拒絶反応を起こすといったことはありませんが、採取から移植までに時間を要してしまうと髪の毛が生着しない可能性があります。 頭皮から切り離されている間は毛根に血液が巡っていない状態なので、栄養が供給されずに細胞がダメージを負いやすくなって生着率の低下につながるのです。 他にも治療を受けたあとに頭皮ケアを怠ってしまうのも、生着率が低下する原因になるため、きちんと頭皮ケアを行うようにしましょう。 自毛植毛の失敗の原因②植毛方法が合っていない 自毛植毛にはさまざまな手術法があるのですが、その中にメスを用いた「FUT法」という方法があります。 このFUT法は、髪の毛の頭皮ごと切り離すので生着率の高さが特徴ではあるのですが、切開した箇所の傷跡が目立ってしまう点がリスクです。 生着率が高くても傷跡が目立って手術後の見た目が良くないため、人によっては選ぶ手術方法に失敗したと思う方もいるでしょう。 自毛植毛の失敗の原因③植毛後の仕上がりをイメージできていない 自毛植毛を受ける方の中には、「薄毛を何とかしたい」「増毛したい」という気持ちが強く、実際に植毛したあとの仕上がりまでイメージできていないケースが多いです。 そのため植毛した部分の毛量が多過ぎたり少な過ぎたり、他の部位とのバランスが悪かったりと不自然な仕上がりになってしまうことがあります。 ただ髪の毛が増えたらいいというだけでなく、増えたあとのバランスや見た目についてもしっかりと意識することが大切です。 自毛植毛の失敗リスクを予防する方法とは？ 薄毛治療のために自毛植毛を受けても失敗してしまっては意味がないため、事前に失敗するリスクを予防しておきたいところです。 ここからは、自毛植毛に失敗しないために気をつけておくべきことや予防方法についてご紹介していきます。 自毛植毛の失敗リスクの予防方法①健やかな髪の毛を育てる 自毛植毛を失敗しないためには、髪の毛の生着率を高めることがポイントになってきますので、生活習慣や食事に気を遣って健やかな髪の毛を育てるようにしましょう。 また手術後の頭皮ケアも大切ですので、きちんと自分の肌に合ったケア方法を取り入れて、健康的な頭皮・髪の毛の維持に努めるとよいです。 自毛植毛の失敗リスクの予防方法②植毛方法をよく検討する 上述でご紹介した「FUT法」という自毛植毛の方法は、メスを用いた手術法なので傷跡が残りやすいリスクがありますが、「FUE法」は傷跡が目立たない点がメリットとなっています。 FUE法は、専用器具を使って穴を開ける方法なのでメスを使って切開したり縫合したりする必要がないため、傷跡が目立ちにくく身体への負担も少ないです。 自毛植毛の失敗リスクの予防方法③技術力のある医師にお願いする せっかく自毛植毛を受けても、不自然な仕上がりになってしまうと薄毛治療としては失敗と捉える方もいるでしょう。 失敗しないためには、手術後の仕上がりまでイメージして、自然なヘアスタイルを実現するデザイン力と技術力のある医師にお願いすることが大切です。 口コミや実績などを参考にして、手術後のサポート体制が整っているか、最新の設備などが用意されているかなどチェックしたうえでクリニック選びをしましょう。 薄毛対策は自毛植毛だけじゃない！自分に合った薄毛対策を 高い効果が期待できる自毛植毛ではありますが、上述したように失敗のリスクがあるため、手術を受ける場合は慎重に検討することが大切です。 また薄毛対策としては、自毛植毛の他にもさまざまな方法がありますので、自分に合った薄毛対策を探してみるのもよいでしょう。 ここからは、自毛植毛以外にどんな薄毛対策があるのかご紹介していきます。 薄毛の対策方法①育毛剤やAGA治療薬を使う 頭頂部や前頭部の薄毛が気になるAGA（男性型脱毛症）に悩んでいる方は、AGA治療薬や育毛剤などを使う方法があります。 AGA治療薬は、男性型脱毛症の進行を抑えることができるため、抜け毛や薄毛が気になったときはクリニックに相談してみるとよいでしょう。 また市販で発売されている育毛剤を使う方法もありますが、人によって育毛剤やAGA治療薬が効かない方もいます。 薄毛の対策方法②ウィッグをかぶる ウィッグは薄毛の根本的な解決にはなりませんが、自分の理想的なヘアスタイルにしやすく、見た目の変化がわかりやすい点がメリットです。 頭全体にかぶせる「フルウィッグ」や自毛を活用したウィッグなどさまざまなタイプのウィッグがあり、バリエーション豊富な種類の中から選ぶことができます。 また人毛や人工毛、ミックス毛など毛質にも種類があり、それぞれ料金が異なるため自分の予算に合わせて選べるのも魅力です。 薄毛の対策方法③発毛専門サロンに相談する 自毛植毛に抵抗があったりAGA治療薬では効果がなかったりした場合は、発毛専門サロンに相談してみるのも良いでしょう。 発毛専門サロンでは、まず頭皮や髪の毛の状態を調べて何が原因か確認し、そのうえで一人ひとりに合ったケア・対策方法を提案してくれます。 スーパースカルプ発毛センターでは、薬に頼らない方法でケアしていきますので、育毛剤やAGA治療薬では効果が得られなかったという方もぜひご相談ください。 自毛植毛で失敗する原因まとめ 薄毛治療の中でも高い効果が期待できる自毛植毛ですが、慎重に検討しないと失敗するリスクがあるため注意しましょう。 自毛植毛に失敗する原因としては、髪の毛がきちんと生着しなかったり植毛方法が合っていなかったり植毛後の仕上がりまでイメージできていなかったりといったことが挙げられます。 自毛植毛を失敗しないためには、普段から生活習慣や食生活を意識して健やかな髪の毛を育てること、仕上がりをイメージしておくこと、そしてイメージ通りに仕上げてくれる技術力やデザイン力を有した医師にお願いすることが大切です。 自毛植毛で失敗したくないという方は、スーパースカルプ発毛センターにご相談いただければ別のアプローチでの薄毛対策を提案させていただきます。 「薄毛が目立つようになってきた」「抜け毛が増えてきた」という方は、ぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。

• 前髪がスカスカになる原因とは？生え際の薄毛の対策方法をご紹介

  みなさんの中には、 「最近、前髪が上手くまとまらない」 「生え際が薄いような気がする」 といった悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。 前髪がスカスカに見えていると、髪の毛のボリュームが少なく感じるだけでなく、薄毛の兆候ではないかと不安に思ってしまうものです。 そこでこの記事では、前髪がスカスカな状態がどんな状態なのか、前髪・生え際の薄毛の原因や対策方法などについてご紹介していきます。 前髪がスカスカってどんな状態？ 「前髪がスカスカ」「生え際が薄い」と感じていても、具体的にどのような状態のことを薄毛というのでしょうか。 まずは、前髪がスカスカな人の特徴についてご紹介していきますので、自分の前髪や生え際を確認してみて当てはまるのかどうか確認してみてください。 スカスカ前髪の特徴①おでこ・生え際が見える 前髪が薄い人は、どうしてもボリュームが少なくスカスカに見えてしまうため、おでこや生え際といった部分が露わになっているケースが多いです。 人によって元々前髪の毛質が細かったり、そもそも毛量自体が少なかったりすることもありますが、普段の生活習慣や食事、ヘアケアなどが原因で徐々に前髪が薄くなっている可能性もあります。 スカスカ前髪の特徴②生え際が後退しておでこが広い 前髪をおろしているときは、スカスカでおでこや生え際が見えており、前髪をあげるとおでこや生え際が広く見えるのも特徴の一つです。 人によっては、髪の毛1本1本が細くて毛量も少ないので、前髪をおろしていてもおでこが広く見えてしまうことがあります。 前髪が薄いとヘアセットでカバーしづらい部分でもあるため、どうしても全体的なボリュームが少なく見えて薄毛の印象を与えてしまいます。 スカスカ前髪の特徴③男性型脱毛症が進行している 前髪がスカスカに見えたり生え際が後退していたりする方は、男性型脱毛症を発症している可能性が高いです。 AGAとも呼ばれる男性型脱毛症は、前頭部や頭頂部が薄くなるという特徴があり、AGAの方の中には薄い前髪やM字ハゲに悩んでいる方がたくさんいます。 男性型脱毛症の可能性が高い場合は、AGA専門のクリニックや発毛専門サロンなどに相談して適切な治療やケアを受ける必要があるでしょう。 前髪がスカスカになる原因とは？ 前髪がスカスカになったり生え際が後退したりする原因としては、どういったものが挙げられるのでしょうか。 ここからは、前髪がスカスカになる原因についてご紹介していきますので、ご自身にあてはまる項目がないか確認しながら読んでみてください。 前髪がスカスカになる原因①生活習慣が不規則になっている 前髪がスカスカになる原因としては、まず日頃の生活習慣が不規則になっていて頭皮や髪の毛に良くない日々を送ってしまっていることが考えられます。 例えば、就寝時間が遅いことも髪の毛の成長にマイナスの影響を与えてまう原因の一つで、成長ホルモンが分泌される22時〜2時の間に寝るのが理想的です。 他にも食事が偏っていたり運動不足だったりと、生活習慣が乱れていることが前髪や生え際の薄毛につながるため、生活習慣の見直しがとても大切といえるでしょう。 前髪がスカスカになる原因②頭皮の血行が悪くなっている 頭皮の血行が悪くなっていることも前髪がスカスカになる原因の一つで、血行不良を引き起こすと髪の毛に必要な栄養素がきちんと行き届かなくなるからです。 血行を良くするためには、運動習慣を身につけたり頭皮マッサージをしたりするといった方法もありますが、普段からデスクワークをしている方は姿勢にも注意しましょう。 ずっと同じ姿勢でいると筋肉が凝り固まってしまい血行が悪くなってしまいますし、肩こりなどが原因で血行が悪くなることもあるのでストレッチなどを習慣づけるとよいです。 前髪がスカスカになる原因③間違ったヘアケアを行なっている みなさんの中には、普段から髪の毛や頭皮環境のことを考えてシャンプーなどのヘアケアをきちんと行なっていると思います。 しかし間違ったヘアケアをしてしまっていると、かえって薄毛や抜け毛の原因になってしまうため、ちゃんと自分の肌質や毛質に合った方法で行うことが大切です。 皮脂が出やすい方は、つい洗浄力の強いシャンプーを使ってしまいがちですが、洗浄力が強いと必要な皮脂まで落としてしまう可能性があります。 すると足りなくなった皮脂を補うために皮脂が過剰に分泌されて、毛穴詰まりなどにつながり頭皮環境を悪化させてしまうので、皮脂が出やすい方は今一度使っているヘアケアグッズを見直しましょう。 スカスカになった前髪の対策方法について 前髪がスカスカになると薄毛の印象が強くなってしまうので、何とか改善したいと考えている方もいると思います。 そこでここからは、スカスカになった前髪や後退した生え際の対策方法についてご紹介していきますので参考にしてみてください。 スカスカになった前髪の対策方法①生活習慣を見直す 薄毛の原因として身近なものとしては、やはり睡眠不足や運動不足、偏った食生活による栄養不足といった生活習慣が挙げられます。 きちんと質の高い睡眠を十分な時間摂れているか、適度な運動をして血行を良くしているか、タンパク質やミネラル、ビタミン類など髪の毛に欠かせない栄養をきちんと摂取できているかなど確認してみましょう。 他にも間違ったヘアケアをしていることで頭皮環境を悪化させ薄毛を引き起こしている可能性もありますので、普段のヘアケアが適切な方法か見直すことも大切です。 スカスカになった前髪の対策方法②普段のヘアセットを見直す スカスカになった前髪が気になって、ヘアセットを工夫して薄毛をカバーしようとする方もいると思います。 しかし無理に髪の毛を引っ張って薄毛を隠したり、ワックスをたくさん付けてセットしたりすると、毛穴に負担がかかったり汚れが詰まったりする可能性があるので注意しましょう。 それでも前髪をカバーできるヘアスタイルをしたい方は、美容師に相談してみるのも一つの方法です。 スカスカになった前髪の対策方法③発毛専門のサロンに相談する 生活習慣やヘアケアの見直しなどを行うことは薄毛対策の一環にはなりますが、自分一人ではケアに限界を感じることもあるでしょう。 そういったときは、一人でどうにかしようとしたり抱え込んだりせずに発毛専門のサロンに相談することも一つの方法です。 発毛専門サロンでは、原因を調べてくれたり一人ひとりの髪質・頭皮の状態に合った方法でケアしてくれたりします。 前髪がスカスカになる原因と生え際の薄毛の対策方法まとめ 今回は、前髪がスカスカになる原因や生え際の薄毛の対策方法などについてご紹介しました。 薄毛になる原因としてはさまざまありますが、生活習慣が乱れていたり食事の栄養が偏っていたり、他にもヘアケア方法が間違っていたりといったことが挙げられます。 まずは、自分自身の生活習慣や食事を見直すこと、自分に合ったケアケア方法を探すことが大切です。 それでも薄毛が気になったり良い方法が分からなかったりする場合は、ぜひスーパースカルプ発毛センターへご相談ください。 スーパースカルプ発毛センターでは、お薬に頼らない方法で改善を目指していきますので、これまで育毛剤やAGA治療薬でも良くならなかった方にもご利用いただけます。

• 縮毛矯正やストレートパーマはハゲる？原因や注意点をご紹介

  くせ毛などが気になって縮毛矯正やストレートパーマをあてたいと考えている方は多いと思いますが、「縮毛矯正をするとハゲるのではないか」と気になっている方もいるでしょう。 縮毛矯正はもちろんのこと、ヘアカラーやパーマは繰り返し行うと髪の毛にダメージを与えてしまうという話もあるので、ハゲるのではと不安に感じるのも無理はありません。 そこでこの記事では、縮毛矯正を行うとハゲるのかについて解説していきます。 そもそも縮毛矯正ってどんなもの？ 縮毛矯正とは、くせ毛や縮れ毛といった髪の毛を真っ直ぐの状態にする方法のことをいい、ストレートヘアなど自分の理想とするヘアスタイルを実現することができます。 その一方で、本来くせ毛だった髪の毛を真っ直ぐの状態にするわけですから、それなりに髪の毛へのダメージも懸念され、ハゲるのではないかと不安に思う方も少なくありません。 では縮毛矯正は、どのようにして髪の毛を真っ直ぐにするのでしょうか？ 縮毛矯正は薬剤と熱によって髪の毛をまっすぐにする 結論からいうと上記の見出しにもあるように、縮毛矯正や薬剤と熱によって髪の毛をまっすぐにしています。 美容室などで縮毛矯正を行うとき、まず「1剤・2剤」と呼ばれる2種類の薬剤を使うのですが、1剤は髪の毛のタンパク質の結合を分解し、2剤は分解したタンパク質を再構築させる役割を持っています。 髪の毛は、たくさんのタンパク質が結合して成り立っているのですが、くせ毛はこの結合状態に偏りがあることでくせ毛が起こるのです。 この偏ったタンパク質の結合を1剤によって「分解」したあと、ヘアアイロンを使って熱を加えることで髪の毛を伸ばし、真っ直ぐになった状態で2剤で「再構築」します。 ストレートパーマは縮毛矯正とは違うもの？ 縮毛矯正と同様に、髪の毛を真っ直ぐにする施術として「ストレートパーマ」というものがあるのですが、人によっては同じものとして認識していることも少なくありません。 髪の毛を真っ直ぐにするという点では同じですが、厳密に言うと施術方法に違いがあり、縮毛矯正は「薬剤と熱」、ストレートパーマは「薬剤のみ」で施術を行います。 髪の毛を真っ直ぐにする効果の高さとしては、熱を使う縮毛矯正の方が上と言われていますが、その分髪の毛に与えるダメージも強くなるという点は注意ポイントです。 縮毛矯正を行うとハゲる原因になる？ 髪の毛に強いダメージを与えてしまう縮毛矯正は、くせ毛で悩んでいる方にとっては真っ直ぐな髪の毛を手に入れることができ嬉しい施術方法といえるでしょう。 しかしその強いダメージによってハゲるのではないかという話もあるため、人によっては縮毛矯正を行うことに不安や心配を感じている方も多いと思います。 では、縮毛矯正を行うことはハゲる原因になりうるのか、その点について確認していきましょう。 縮毛矯正がハゲる直接的な原因にはならない 縮毛矯正を行なったからといって直接的にハゲる原因になるわけではありませんが、縮毛矯正では薬剤と熱を用いるので、髪の毛がダメージを負ってしまうことは否定できません。 縮毛矯正で使われる1剤は髪の毛のタンパク質の結合を強制的に分解するうえに、ヘアアイロンの高温で髪の毛を伸ばすため、髪の毛へのダメージは大きいです。 ダメージを負った髪の毛は、当然のことながら弱まってしまうため、場合によっては切れ毛が起こりやすくなったり細くなってしまったりすることもあります。 髪の毛が真っ直ぐになってボリュームダウンする 縮毛矯正をあてるとくせ毛が真っ直ぐになるわけですが、やはりくせ毛のほうが見た目としてもボリューミーに見えるのは言うまでもありません。 しかし縮毛矯正によって髪の毛が真っ直ぐになれば、癖がなくなった分すっきりしてボリュームダウンしたように見えます。 毛量は減っていなくても単純にボリュームが減ったことが薄毛になったように感じて、「縮毛矯正をするとハゲる」と噂されるようになった可能性もあるでしょう。 縮毛矯正を行う場合の注意ポイント 縮毛矯正は、多くの美容室で行われている施術の一つですが、とても高い技術が求められるため失敗するケースも珍しくないため注意が必要です。 では、ここからは縮毛矯正を行う場合の注意ポイントについてご紹介していきます。 縮毛矯正を受けるときは美容室にこだわる 上述したように美容室によっては、縮毛矯正を失敗されてしまうケースも多々あるため、縮毛矯正を受けるときは美容室にこだわることが大切です。 失敗例としては、縮毛矯正の施術を受けたあとに髪の毛がチリチリ状態になってしまうことで、一般的に「ビビり毛」と呼ばれています。 縮毛矯正を受ける場合は、縮毛矯正やストレートパーマといった施術が得意な美容室・美容師を選ぶようにしましょう。 自分のイメージをしっかりと伝える 美容室でカットやカラー、パーマなどをしてもらうとき、多くの方は参考になるヘアスタイルの画像を持参して「こんなふうにしてください」と伝えると思います。 そのうえで細かい部分は、「トップは短くしてほしくない」「すき過ぎないようにしてほしい」など口頭で伝えるのではないでしょうか。 しかしその写真の髪型と実際に口頭で伝えた要望にズレがあり、自分がイメージした髪型とは違う仕上がりになってしまうことがよくあります。 またストレートにしたい場合でも、縮毛矯正じゃない方法で行えるケースもあるため、しっかりと自分のイメージや要望を伝えるようにしましょう。 薄毛かも？と感じたら発毛専門サロンに相談しよう 縮毛矯正をしたからといってハゲる原因になるわけではないので、もし薄毛になっているような気がしたら、美容室ではなく発毛専門サロンに相談することをおすすめします。 薄毛や抜け毛の原因としてはさまざまなことが考えられるため、縮毛矯正以外の何かが原因で薄毛を引き起こしている可能性があります。 発毛専門サロンに相談すれば、薄毛や抜け毛を引き起こしている原因を調べたうえで、髪の毛や頭皮にあった方法でケアや対策を行なってくれます。 縮毛矯正がハゲる原因になるのかどうかと注意点まとめ 今回は、縮毛矯正がハゲる原因になるのかという点と、縮毛矯正を行うときの注意点などについてご紹介しました。 縮毛矯正をしたからといってハゲる原因にはなりませんが、繰り返し行うことで髪の毛へのダメージは蓄積されていくため、しっかりとヘアケアしてあげることが大切です。 また縮毛矯正は、難易度の高い施術で失敗例もたくさん報告されているため、通う美容室や施術をしてもらう美容師はしっかりと選ぶようにしましょう。 もし薄毛や抜け毛が増えたような気がした場合は、縮毛矯正以外の原因が考えられますので、発毛専門サロンなどに相談することをおすすめします。 スーパースカルプ発毛センターでは、薄毛や抜け毛の原因をお調べしたうえで、一人ひとりの髪質や頭皮に合ったケア方法や対策方法をご提案いたします。 薄毛が気になる、ヘアケア方法が分からない、という方はぜひスーパースカルプ発毛センターにご相談ください。

• 若ハゲの特徴は前髪が薄い？若ハゲの原因や対策方法をご紹介

  前髪や頭頂部の薄毛と聞くと中高年層に起こるイメージがあると思いますが、実は20~30代の若年層にも前髪や頭頂部の薄毛が起こる可能性はあります。 若年層に起こる薄毛のことを一般的に若ハゲといいますが、どういったことが原因で起こるのか気になる方もいるのではないでしょうか。 そこでこの記事では、若ハゲになる原因や若ハゲの特徴、そして対策方法についてご紹介していきます。 若ハゲが起こる原因とは？ 20~30代の若い年代で前髪などが薄くなってくると、非常に大きなショックを受けてしまうでしょう。 しかし最近では、10代後半の方でも若ハゲに悩む方が多く、年齢に関係なく薄毛は起こりうるものなのです。 では若ハゲが起こる原因としては、どういったものがあげられるのでしょうか。 まずは、若ハゲが起こる原因をご紹介していきます。 若ハゲの原因①AGA(男性型脱毛症) まず若ハゲの原因として可能性が高いのは、「AGA(男性型脱毛症)」です。 薄毛に悩む男性のうち、約90％がAGAが原因と言われています。 AGAの特徴は、前髪が薄くなるM字型や頭頂部が薄くなるO字型などがある点です。 またAGAは、男性ホルモンの変化が関係しているとされており、さらに遺伝によって引き起こすケースがあるのも特徴の一つです。 自分自身がまだ若い年代であること、そしてホルモンや遺伝が原因であることを考えると、なかなか自分自身で予防や対策することが難しいでしょう。 もしAGAが原因だった場合は、専門クリニックに相談してAGA治療を受けるなどの対策が必要です。 若ハゲの原因②生活習慣の乱れやストレス過多 若ハゲを引き起こす原因に、生活習慣の乱れやストレス過多もあげられます。 特に若い世代は体力があるため、つい遅い時間まで活動してしまうケースが多いです。 そうした睡眠不足に加えて、お酒の飲み過ぎやインスタント食品・外食が多いなど、食生活の乱れも若ハゲの原因につながります。 他にも社会人になって新しい環境で過ごすようになると、その分ストレスを感じやすくなる方も少なくありません。こうした不規則な生活習慣やストレスを抱え過ぎることが、若ハゲを引き起こす原因になります。 若ハゲの原因③正しいヘアケアを行なっていない 普段行なっているヘアケアを間違った方法で行なっていると、若ハゲにつながる可能性があるので、ワックスやスプレーなどの整髪剤を付けたまま寝てしまったり、一日に何度もシャンプーをしたりするのはNGです。 ワックスやスプレーが付いたまま寝ると頭皮環境の悪化につながりますし、ホコリや汚れなども付着した状態になりますので若ハゲを助長することになります。 さらに頭皮の皮脂などが気になって一日に何度もシャンプーをすると、かえって必要な皮脂まで奪うことになるのです。 皮脂がなくなれば頭皮は乾燥しやすくなりますし、不足した油分を補おうと皮脂が過剰分泌されることもあります。 若ハゲの特徴とは？前髪が薄くなるケースが多い 若ハゲの原因についてご紹介しましたが、実際の若ハゲはどういった状態のことを言うのでしょうか。一般的には、前髪が薄かったりおでこの生え際が後退したりするケースが多いです。 ここからは、若ハゲの特徴についてご紹介していきます。 若ハゲの特徴①前髪が薄かったりおでこの生え際が後退したりする 若ハゲの特徴としては、まず前髪が薄かったりおでこの生え際が後退したりする点です。 前髪の毛量が少ないだけでも、人から見るとかなり薄毛の印象を与えてしまいます。 人によってもともと薄い場合もありますが、遺伝やホルモンバランスの変化、不規則な生活習慣などが原因で徐々に前髪が薄くなったりおでこの生え際が後退したりすることも少なくありません。 20~30代前後の方で、前髪が薄いと感じている方は若ハゲの可能性が考えられるでしょう。 若ハゲの特徴②頭頂部付近の肌が見えている 若ハゲになると前髪だけでなく頭頂部付近の髪の毛も薄くなって、つむじが広がって見えたり地肌が見えたりすることもあるのです。 AGAの特徴としては、前髪が薄くなりおでこの生え際が後退するM字型、そして頭頂部が薄くなるO字型などがあげられます。 自分ではなかなか気づきにくい箇所ではありますが、頭頂部の地肌が透けて見える場合は若ハゲの兆候といえるでしょう。 若ハゲの特徴③髪質が細く柔らかい 薄毛は、髪の毛が以前よりも細くなったり柔らかくなったりするのも特徴の一つです。 若ハゲも同様に、前髪が薄くなると同時に細く柔らかくなっている場合が多いでしょう。 これは、遺伝や不規則な生活習慣、乱れた食事などによってヘアサイクルやホルモンバランスが乱れることが原因です。 シャンプーをするときや手櫛をしたときに、髪の毛が弱々しく感じる場合は若ハゲになっている可能性があります。 若ハゲの特徴④頭皮が痒かったりフケが出たりする 間違ったヘアケアを続けていることで頭皮環境が悪化してしまい、頭皮に痒みを感じたりフケが出たりすることがあります。 また間違ったヘアケアだけでなく、空調の効いた空間にずっと居たり紫外線などを長時間浴びたりするのも頭皮環境の悪化を引き起こす原因です。 頭皮の炎症や乾燥が原因で抜け毛が増えて、最終的に若ハゲにつながってしまう恐れがあります。 若ハゲかも？と思ったら実践したい対策方法 すでに「前髪が薄くなってきた気がする」「つむじが大きく感じる」といった場合は、若ハゲに近づいている可能性が高いです。 では、若ハゲかもと思ったときに実践すべき対策方法・予防方法としてはどういったものがあるのか確認していきましょう。 若ハゲの対策方法①生活習慣の改善・ストレス解消 若ハゲの対策方法としては、まず生活習慣を見直すことが大切です。 食事はもちろん、睡眠不足・運動不足があるなら改善するよう努めましょう。 食事面に関しては、栄養バランスを考えることが重要です。 特にタンパク質・ミネラル・ビタミン類など髪の毛に欠かせない栄養素は、積極的に摂取することをおすすめします。 また適度な運動習慣や十分な睡眠は、ストレス解消にもつながりますので意識してみてください。 若ハゲの対策方法②正しい方法でヘアケアする 髪の毛や頭皮のことを思って行うヘアケアも間違った方法で行なっていると逆効果になってしまいます。 頭皮が乾燥しやすい方、反対に皮脂が過剰に出る方は、何度もシャンプーをしているか使用しているシャンプーの洗浄力が強過ぎることが考えられるでしょう。 保湿成分や美容成分配合の頭皮に優しいシャンプーに切り替えたり、何度もシャンプーしないようにしてください。 若ハゲの対策方法③専門のサロンに相談する 生活習慣の改善やヘアケア方法の見直しによって若ハゲの予防や対策につながりますが、それだけでは良くならない可能性もあります。 そういったときは、発毛専門のサロンに相談して適切な方法で対策するのがよいでしょう。 きちんと原因を調べてうえで、一人ひとりに合ったケア方法・対策方法を提案してくれます。 若ハゲの原因や特徴と対策方法まとめ 若ハゲを引き起こす原因としては、以下のようなものがあげられます。 ・AGA（男性型脱毛症） ・生活習慣の乱れやストレス過多 ・正しいヘアケアを行なっていない AGAが原因の場合は、専門クリニックに相談して適切な治療を受ける必要があるでしょう。 併せて自分自身でも、生活習慣やヘアケア方法を見直して改善していくことが大切です。 もし「前髪が薄くなってきた」「若ハゲかどうか知りたい」といった方は、ぜひスーパースカルプ発毛センターにご相談ください。 スーパースカルプ発毛センターでは、薬に頼らない方法で薄毛・抜け毛の対策を行なっていきます。

• 女性に見られがちな薄毛「こめかみ薄毛」が起こる原因って何？

  女性に見られがちな薄毛として「こめかみ薄毛」というものがあるのをご存知でしょうか。 こめかみハゲとも呼ばれるこめかみ薄毛は、男性の薄毛と異なり女性特有の原因があると考えられています。 そのため市販の男性向け育毛シャンプーを使用しても良くならないケースがあり、正しく対策していかなくてはなりません。 この記事では、女性のこめかみ薄毛の特徴や原因について解説するとともに、対策方法に関してもご紹介していきます。 女性特有のこめかみ薄毛の特徴 こめかみ付近がハゲる「こめかみ薄毛」は女性に多く見られるのが特徴です。 こめかみとは、眉尻から耳に向かって指4本分ほどにある側頭部をいいます。 モノを噛んだり食いしばったりしたときに、動く部分をイメージするとわかりやすいでしょう。 こめかみ薄毛とは、文字通りこのこめかみ付近がハゲることです。 男性の薄毛では、おでこの生え際がハゲるM字ハゲが有名ですが、これとは薄毛が起こる箇所に違いがあります。 女性に起こる薄毛の特徴 男性に起こりがちな薄毛としては、生え際が薄毛になるM字ハゲや頭頂部が薄毛になるO字ハゲなどが一般的です。 一方で女性に起こる薄毛としては、「びまん性脱毛症」と呼ばれる頭部全体が薄毛になるものが多くみられます。 一般的にこめかみ周辺がハゲるのは珍しいといわれていますが、人によって稀にこめかみ部分が薄毛を起こすこともあります。 こめかみ付近がハゲる原因とは？ 女性に起こりがちなこめかみ薄毛は、どういったことが原因なのでしょうか。 大きく分けると、以下ような原因があげられます。 ・ホルモンバランスの乱れ ・偏った食生活 ・ストレス過多 ・不規則な生活習慣 ここでは、こめかみ薄毛が起こる原因について解説していきます。 こめかみ薄毛の原因①ホルモンバランスの乱れ 女性に多くみられるこめかみ薄毛の原因としては、ホルモンバランスが影響しているケースが多いく、40代以降の女性にみられるFAGA（女性男性型脱毛症）は、女性ホルモンの一つエストロゲンが減少することで起こると言われています。 エストロゲンには、髪の毛のハリやコシ、ツヤなどをもたらす役割があるとされており、エストロゲンが減少すると髪の毛に元気がなくなり痩せ細ってしまうのです。 また女性ホルモンが減少することで、相対的に男性ホルモンの割合が増えます。 その結果、AGA（男性型脱毛症）と同じように抜け毛や薄毛が進行するというわけです。 男性に見られるAGAでは、前頭部や頭頂部から薄毛が起こるケースが多いですが、FAGAでは頭部全体やこめかみから起こるケースもあるといわれています。 他にも妊娠・出産時のホルモンバランスの変化によって起こる「産後脱毛症」が原因となるケースも珍しくありません。 こめかみ薄毛の原因②偏った食生活 普段からインスタント食品やカップラーメン、揚げ物など食生活が偏っているとこめかみ薄毛の原因に繋がります。塩分や脂分の多いものばかり食べていると、頭皮環境が悪化して抜け毛を引き起こす原因になりかねません。 また髪の毛は、頭皮の毛細血管から栄養を取り込んで成長していきます。 そのため、食生活が偏っていると髪の毛に必要な栄養素が不足してしまうため健やかなに育ちません。 こめかみ薄毛の原因③ストレス過多 こめかみ薄毛の原因としては、ストレス過多もあげられます。仕事のしすぎや慣れない環境で過ごす機会が多いなど、さまざまな理由でストレスを抱え込むと、自律神経が乱れからホルモンバランスの乱れにもつながるのです。 ストレスを解消するためには、趣味など自分の好きなものに触れる時間を増やしたり、しっかりと睡眠時間を確保したり適度に運動したりなどさまざまな方法があります。 ストレス解消は、自分に合った方法を見つけることが大切ですので、自分がリラックス・リフレッシュできるものは何か考えてみるとよいでしょう。 こめかみ薄毛の原因④不規則な生活習慣 こめかみ薄毛に関わらず、薄毛を引き起こす原因として注意しなければならないのが生活習慣です。 運動不足や睡眠不足、偏った食生活など、生活習慣が不規則だと頭皮環境の悪化や髪の毛の栄養不足が起こり薄毛につながってしまうので、運動習慣を身につけることで全身の血行が良くなり、頭皮にも栄養が行き届きやすくなるでしょう。 また成長ホルモンが分泌される午後10時から午前2時の間に寝ることで、髪の毛の成長にもつながるため、就寝時間を意識することも大切です。 他にもお酒の飲み過ぎや喫煙する機会が多い場合も、一度生活習慣を見直すことをおすすめします。 こめかみ薄毛の対策方法はある？ こめかみ薄毛は、女性に稀に起こる薄毛といわれているため、いざ自分に起こったらショックを受けてしまうでしょう。 しかしそんなときでも冷静に原因を知って対策をしていくことが大切ですし、今から生活習慣などを見直していけば予防にも繋がります。 そこでここからは、こめかみ薄毛の対策方法についてご紹介していきます。 こめかみ薄毛の対策方法①偏った食生活を改善する 偏った食生活を改善することは、こめかみ部分に限らず薄毛の対策につながります。 抜け毛や薄毛を予防したいのであれば、日頃の食事は非常に大切です。 栄養バランスを考えて、まず健康的な身体を目指しましょう。 そのうえで、髪の毛に欠かせないタンパク質やミネラル、ビタミン類といった栄養素を積極的に摂取して、健やかな髪の毛に育てていくとよいです。 こめかみ薄毛の対策方法②不規則な生活習慣を見直す こめかみ薄毛の対策としては、食事だけでなく睡眠やストレス解消など生活習慣を見直す必要もあります。 ストレスを抱えてしまうとホルモンバランスの乱れにつながり、女性ホルモン減少のきっかけになりかねないだけでなく、血行不良の原因にもなるため、頭皮や髪の毛に十分な栄養素が行き渡らなくなってしまいます。 さらに言えば、寝付きにくくなって睡眠にも影響を及ぼし、睡眠不足になれば身体が休まらずストレスが解消されません。 夜ふかしをしてしまう方は、できるだけ早めに就寝するように心がけて、不規則な生活リズムを整えるようにしましょう。 こめかみ薄毛の対策方法③頭皮マッサージなどを行う 頭皮が凝り固まっていると、髪の毛に十分な栄養素が届かず抜け毛を引き起こす原因になります。そのため頭皮マッサージをすれば、頭皮の血行不良が解消されて栄養を行き届きやすくすることが可能です。 頭皮マッサージをする場合は、シャンプー時に行うことをおすすめします。 滑りが良くなるので頭皮への刺激を和らげることができますし、髪の毛に良い成分が配合されたシャンプーなどを使えばヘアケアにも繋がるでしょう。 女性に見られる薄毛「こめかみハゲ」の原因と対策まとめ 今回は、こめかみ薄毛の原因と対策についてご紹介しました。 こめかみ部分の薄毛は、男性よりも女性に起こる可能性が高いといわれています。 こめかみがハゲる原因としては、ホルモンバランスや生活習慣の乱れなどが主です。 他にもストレス過多や睡眠不足なども原因になるため、普段の生活を見直しましょう。 「こめかみ周辺の髪の毛が薄くなっている気がする」「薄毛の対策方法が分からない」という方は、スーパースカルプ発毛センターへご相談ください。 原因をお調べしたうえで、一人ひとりに合ったヘアケア方法や対策方法をご提案させていただきます。

• 頭皮が日焼けするとハゲる！？紫外線による薄毛の原因について

  春から秋にかけての時期は、紫外線が強くなって日焼けしやすくなります。 そのため、日焼けをしたくない方の多くは、顔や身体に日焼け止めを塗ることでしょう。 しかし、紫外線対策が難しいのが頭皮です。 頭皮の日焼けはハゲる原因になるといわれているのをご存知でしょうか。 そこでこの記事では、頭皮が日焼けするとハゲるといわれているのは本当なのか、そして紫外線がもたらす頭皮への影響についてご紹介していきます。 頭皮の日焼けはハゲる原因になる？ 日差しが強くなる季節は、紫外線予防のために日焼け止めを塗る方が多いと思います。 しかし、つい紫外線対策を忘れてしまいがちなのが頭皮や耳といった箇所です。 紫外線が肌に良くない影響を与えるというのはご存知だと思いますが、頭皮も同様に気づかないところで紫外線による影響を受けています。 もし「最近、髪の毛が薄くなってきた気がする」と感じている方は、頭皮の日焼けが原因となっている可能性が考えられるので、これまで特に頭皮への日焼け対策を行なっていなかったという方は、この機会に意識してみてはいかがでしょうか。 頭皮が日焼けするとハゲるといわれる理由 頭皮や耳といった部分は、紫外線を浴びやすい箇所であり、本来なら顔や身体と同様に日焼け止めを塗るなどの紫外線対策が必要です。 ハゲる原因にはさまざまなものがあげられますが、頭皮環境が悪化することで薄毛につながります。頭皮も顔や身体と同じ皮膚ですから、強い日差しを浴び続ければ紫外線による悪影響を受けてしまうのです。 また頭皮においては皮脂腺や幹線が多い一方で、バリア機能や保湿性という点はそれほど高くありません。その分、髪の毛が外的刺激から頭皮を守ってくれているのですが、それでも強い紫外線を浴び続けると頭皮が乾燥したり日焼けして炎症を起こしたりといった問題が起こります。 頭皮がダメージを負うと抜け毛が増えてしまい、結果的にハゲることになるのです。 紫外線がもたらす頭皮への影響とは 頭皮が紫外線を浴びて日焼けすると、さまざまなトラブルへとつながります。 最終的には、上述したようにハゲる可能性もあるため対策が欠かせません。 例えば紫外線がもたらす頭皮への影響としては、以下のようなものがあげられるでしょう。 ・日焼け（炎症） ・ハゲる ・ヘアカラーの色落ち ・髪の毛や頭皮の乾燥 ここでは、紫外線がもたらす頭皮への影響についてご紹介していきます。 紫外線による頭皮への影響①日焼け（炎症） 私たちの皮膚は、強い日差しを浴び続けると日焼けして肌が黒くなりますよね。 日焼けして間もない頃は、皮膚がヒリヒリと痛むことがありますが、これは熱ダメージによって肌が炎症を起こしている状態です。 ヒリヒリとした痛みから次第に痒みへと変わっていき、つい掻いてしまうと炎症が悪化したり色素沈着につながる可能性があるため気をつけなければなりません。 さらに炎症が治まってくると、日焼けした皮膚がペリペリとめくれはじめ、頭皮に関してはフケが発生することもあります。 紫外線による頭皮への影響②ハゲる 頭皮に紫外線を浴び続けると、顔や身体の肌と同じように日焼けを起こします。 そして日焼けすると、頭皮は炎症や乾燥を引き起こしてしまうので注意が必要です。 頭皮環境が悪化すれば、ハゲるリスクを高めることになります。 また乾燥によってフケが発生すると、頭皮の毛穴詰まりを起こす原因となり、ますますハゲることになりかねません。 紫外線による頭皮への影響③ヘアカラーの色落ち 紫外線を浴びると、ヘアカラーが色落ちしてくるといわれています。 本来ヘアカラーとは、髪のキューティクルを開くことで色素を浸透させる仕組みです。 しかし紫外線を浴びるとキューティクルがダメージを受けて、ヘアカラーの色素が外に出てくるといわれています。 せっかくお気に入りのヘアカラーに染め上げても、紫外線対策をしないと色が変化してしまう可能性があるため注意しましょう。 紫外線による頭皮への影響④髪の毛や頭皮の乾燥 紫外線によってキューティクルがダメージを負うと、髪の毛の水分なども外へと出てしまいます。その結果、髪の毛や頭皮の乾燥を引き起こして、パサつきのある髪の毛へと導いてしまうのです。 さらに水分だけでなくタンパク質なども流れ出して、枝毛や切れ毛といった髪の毛のトラブルにも発展します。 頭皮の乾燥は、フケなどを発生させるだけでなく刺激に敏感な状態になって、頭皮環境の悪化やハゲることにも繋がるでしょう。 日焼け・紫外線から頭皮を守る方法 頭皮が日焼けすると、さまざまな頭皮トラブルの原因となり、ハゲるきっかけにもなります。 日焼け・紫外線から頭皮を守るためにも、きちんと対策していくことが大切です。 ここからは、日焼け・紫外線から頭皮を守る方法についてご紹介していきます。 日焼けから頭皮を守る方法①帽子や日傘を活用する 頭皮の日焼け予防としておすすめなのは、帽子や日傘を活用することです。 特にUVカット加工されたものであれば、紫外線から頭皮を守ることができます。 しかし帽子を被る場合、素材によっては蒸れやすくなって頭皮環境を悪くしてしまうので、できるだけ通気性の高いものを選びましょう。 また男性の中には、日傘を差すことに抵抗を覚える方もいると思いますが、最近では男性向けの日傘も販売されていますのでチェックしてみてください。 日焼けから頭皮を守る方法②髪専用の日焼け止めスプレーを使う 日焼け対策としては、やはり日焼け止めを塗るのが良いですが、髪の毛に塗るのは抵抗がある方もいるでしょう。 しかし最近では、髪の毛専用の日焼け止めスプレーなども販売されています。使い方も簡単で、髪の毛から10~15cmほど離したところからスプレーを吹き付けるだけです。 2~3時間おきにスプレーし直すと、日焼け止め効果をキープすることができます。 日焼けから頭皮を守る方法③保湿成分配合のシャンプーを利用する 紫外線が強くなる夏場は、保湿成分が配合されたものやダメージ回復の効果があるシャンプーを使うとよいです。 紫外線を浴びると頭皮が乾燥しやすくなるので、しっかりと保湿してあげましょう。 またダメージを負った頭皮を回復してくれるような、美容成分配合のシャンプーもおすすめです。シャンプーをするときも、あまり強く擦らずに優しく洗い上げるようにしましょう。 頭皮の日焼けでハゲる原因と紫外線による影響まとめ 頭皮が日焼けすると、以下のようなトラブルを引き起こします。 ・日焼け（炎症） ・ハゲる ・ヘアカラーの色落ち ・髪の毛や頭皮の乾燥 強い紫外線を浴び続けると、髪の毛や頭皮の乾燥や日焼け（炎症）を起こし、頭皮環境が悪くなってハゲる原因に繋がります。 頭皮が日焼けによるダメージを負っていると感じたり、最近髪の毛が薄くなってきたように感じたりしている方は、スーパースカルプ発毛センターにご相談ください。 頭皮や髪の毛の状態をお調べして、最適なケア方法・予防方法をご提案させていただきます。

• 抜け毛の予防効果がある食べ物とは？髪の毛に良い栄養を取り入れよう

  みなさんは、普段の食生活が抜け毛の原因になる可能性があることをご存知でしょうか。 偏った栄養バランスの食事を摂っていると、抜け毛や薄毛につながってしまいます。 反対にいえば、食事に気を遣えば抜け毛を予防することも可能です。 そこでこの記事では、抜け毛予防に良い栄養素やその栄養素を含む食べ物をご紹介します。 髪の毛に良い栄養を摂取して、健やかな髪の毛へと導いてあげましょう。 抜け毛を予防する効果を持った栄養素とは？ 私たちは、普段の食事によって健康的な身体を手に入れることができます。 それは髪の毛も同じで、食べ物が健康的な髪の毛を作りそして抜け毛予防にもなるのです。 まずは、抜け毛予防に必要不可欠な栄養素にはどういったものがあるのか知っていきましょう。 抜け毛予防に必要な栄養素①タンパク質 抜け毛を予防するために、積極的に摂取したい栄養として「タンパク質」があります。 タンパク質の一種であるケラチンは、なんと髪の毛の99％を構成しているのです。 さらに細かく分けると、ケラチンは18種類のアミノ酸によって成り立っています。 そのうち最も割合が高いのが「シスチン」というアミノ酸です。 こういったタンパク質（アミノ酸）を積極的に摂取することで抜け毛予防に繋がります。 抜け毛予防に必要な栄養素②ミネラル ミネラルといえば、どういった栄養素を思い浮かべるでしょうか？ 例えば亜鉛もミネラルの一種ですが、アミノ酸をケラチンに変換させる役割を持っています。 亜鉛が不足してしまうと細胞の代謝が悪くなって髪の毛が育ちにくくなるため、亜鉛は非常に大切な栄養素です。 抜け毛予防に必要な栄養素③ビタミン類 頭皮環境を整えてくれるビタミンA、過剰な皮脂分泌を抑制するビタミンB2、タンパク質の吸収を促進するビタミンB6といったビタミン類も抜け毛予防に必須栄養素といえます。 他にもビタミン類は、抗炎症作用やコラーゲン生成をサポートするビタミンCや血管拡張作用のあるビタミンEなど、美肌や美髪作るうえで欠かせないものばかりです。 抜け毛予防に必要な栄養素④その他 上記で紹介した栄養の他にも以下の栄養素が抜け毛予防に良いとされています。 ・イソフラボン ・カプサイシン ・コラーゲン ・乳酸菌 etc... 特にイソフラボンに関しては、女性ホルモンと似た特性があり、薄毛の原因とされるジヒドロテストステロンの生成を抑制する効果があるといわれているのです。 抜け毛予防に良い栄養を含んだ食べ物にはどんなものがある？ 抜け毛を予防したいのであれば、タンパク質をはじめミネラルやビタミン類などを含め、栄養バランスの良い食事を意識することが大切です。 可能な限り無駄な抜け毛を防ぐためにも、髪の毛に良い食べ物を把握しておきましょう。 抜け毛予防につながる食べ物としては、どんなものがあるのか確認していきたいと思います。 抜け毛予防に良い食べ物①大豆食品 大豆食品には、薄毛の原因とされるジヒドロテストステロンの生成を抑制する大豆イソフラボンが含まれています。 他にもタンパク質やミネラル、ビタミン類など髪の毛に欠かせない栄養素が豊富に含まれている食べ物です。 抜け毛予防に良い食べ物②牡蠣 通称「海のミルク」とも呼ばれる牡蠣は、亜鉛やアミノ酸といった栄養素が豊富に含まれているのが特徴です。 ビタミンB群の他にも、疲労回復に効果的なタウリンやグリコーゲンなども含まれています。 主にカキフライとして食べる機会が多いですが、脂っこい食べ物はおすすめできないため、焼き牡蠣にするなど食べ方に工夫が必要です。 抜け毛予防に良い食べ物③うなぎ 夏バテ予防に良いとされるうなぎには、ビタミン類に加えてタンパク質や亜鉛が豊富に含まれています。 また血行促進や中性脂肪を減らす効果があるとされるDHA・EPAも含まれており、抜け毛予防に留まらず生活習慣病にも効果的です。 抜け毛予防に良い食べ物④鶏肉 鶏肉はビタミンB群をはじめ、亜鉛などのミネラル・コラーゲンなどが含まれています。 さらに牛肉や豚肉と比べると、タンパク質が多く脂肪分が少ない点が特徴です。 脂質を抑えながらタンパク質などの栄養素を効率よく摂取できる食べ物といえるでしょう。 抜け毛予防に良い食べ物⑤卵 完全栄養食品とも呼ばれる卵はとにかく栄養価が高い食べ物です。 タンパク質だけに限らず、亜鉛や鉄、硫黄といったミネラルも豊富に含まれています。 特に黄身に含まれているビオチンには、髪の毛に栄養を届けるサポートをしてくれる役割があるといわれているのです。 効果的に卵を食べるなら、生ではなく火を通して食べることをおすすめします。 抜け毛予防に良い食べ物⑥緑黄色野菜 トマトやピーマン、かぼちゃ、にんじんなどの緑黄色野菜には、ビタミン類をはじめカロテンといった栄養素が豊富です。 カロテンには抗酸化作用があり、細胞が酸化によって老化するのを防いでくれる役割があります。緑黄色野菜は毎食しっかり食べるように意識して不足しないようにしましょう。 抜け毛予防に良い食べ物⑦キムチ キムチとえば、血行促進効果が期待できるカプサイシンが豊富に含まれています。頭皮の血行が良くなることで、髪の毛に栄養が行き渡りやすくなり抜け毛予防に繋がるというわけです。 さらに発酵食品であるキムチには乳酸菌が多く含まれており、腸内環境を整える効果もあるとされています。 抜け毛の原因は食事以外にもある 抜け毛の原因には、普段の食生活も大きな関係がありますが、食事以外にもさまざまな原因が考えられます。 例えば、睡眠不足やストレス過多、間違ったヘアケア、お酒の飲み過ぎ、タバコの吸い過ぎなどいろんな原因が重なって抜け毛を引き起こすこともあるのです。 食べ物だけにこだわらず、抜け毛の原因がどこにあるのか知り、正しく予防・対策していくようにしましょう。もし抜け毛の原因が何か知りたい、正しい予防方法を知りたいという場合は、発毛専門のサロンへ相談することをおすすめします。 抜け毛の予防効果がある栄養を含んだ食べ物|まとめ 抜け毛の予防効果がある栄養を含んだ食べ物としては、以下のようなものがあげられます。 ・大豆食品 ・牡蠣 ・うなぎ ・鶏肉 ・卵 ・緑黄色野菜 ・キムチ 上記のような食べ物を積極的に食べることで、抜け毛の予防につながるでしょう。 しかし抜け毛は、さまざまな原因によって起こりうるものだということを忘れてはいけません。 何が原因で抜け毛を引き起こしているのか知りたい方は、スーパースカルプ発毛センターにご相談ください。原因をお調べしたうえで、抜け毛予防や薄毛対策につながる食事・生活習慣のアドバイスをさせていただきます。

• 大量のフケと抜け毛は粃糠性脱毛症！？原因と対策について知ろう

  脱毛症には、AGA（男性型脱毛症）をはじめ、びまん性脱毛症や円形脱毛症などさまざまな種類があるのをご存知でしょうか。 その中で、頭に大量のフケと抜け毛が発生して髪の毛が薄くなる状態を「粃糠性脱毛症（ひこうせいだつもうしょう）」といいます。 この記事では、粃糠性脱毛症の原因と対策方法について解説していきますので、最近フケや抜け毛が増えてきたと感じている方はぜひ参考にしてみてください。 粃糠性脱毛症とは？ 粃糠性脱毛症（ひこうせいだつもうしょう）とは、フケや抜け毛が増えて髪の毛全体が薄くなる状態のことをいいます。 一般的には男性に発症することが多いと言われていますが、女性にも起こりうる脱毛症です。 頭部全体に細かいフケが大量発生してしまい、抜け毛を引き起こします。 フケは古くなった細胞が剥がれ落ちる自然な現象ですが、大量に発生しているとなると「粃糠性脱毛症」などの頭皮トラブルが考えられるため対策が必要です。 粃糠性脱毛症の特徴について 頭皮のフケは、一般的に誰にでも起こりうるものなので判別が難しい場合もあります。 では粃糠性脱毛症の特徴としては、どういったものがあげられるのでしょうか。 ・乾燥したフケが大量発生する ・頭皮が痒くなる ・頭皮が乾燥する ・全体的に抜け毛が増える 男性の薄毛に多くみられるAGAは、生え際や頭頂部が薄毛になっていきます。 一方、粃糠性脱毛症に関しては、全体的に抜け毛が増えて髪の毛が薄くなるのが特徴です。 明らかにフケの量が多かったり、合わせて抜け毛も増えていたりする場合は、粃糠性脱毛症の可能性が高いでしょう。 フケと抜け毛が発生する粃糠性脱毛症の原因とは？ 粃糠性脱毛症は、皮脂の分泌が少なく乾燥したフケが発生することが原因です。 乾燥したフケが大量発生することによって頭皮の毛穴を塞がれて、毛穴の内部に皮脂が溜まり炎症を起こします。その結果、髪の毛を作る毛母細胞に栄養素が届きづらくなって抜け毛を引き起こし薄毛になるというわけです。 では、乾燥したフケを発生させてしまう原因としてはどういったものがあるのでしょうか。 乾燥したフケの原因①洗浄力の強いシャンプーの使用 乾燥したフケが発生する原因としては、洗浄力の強いシャンプーを使っていることがあげられます。洗浄力が強すぎるシャンプーを使っていると、頭皮に必要な皮脂まで洗い落としてしまうのです。 その結果、頭皮に潤いがなくなって乾燥を招き、カサカサとした乾いたフケを発生させます。 乾燥したフケの原因②洗髪後きちんと髪の毛を乾かさない 髪の毛を洗ったあと、人によってドライヤーを使わずに自然乾燥させる方もいるでしょう。 しかし洗髪後にきちんと乾かさないと、水分の蒸発と一緒に頭皮や髪の毛の水分も飛んでしまいます。 その結果、頭皮が乾燥して乾性フケを発生させる原因となるわけです。 ベタベタしたフケが発生する場合は脂漏性脱毛症の可能性がある ちなみにフケには、乾性フケと脂性フケの2種類があります。 脂性フケは、ベタベタと湿っぽいのが特徴で頭皮に付着したり、かたまりになって落ちたりすることが多いです。この脂性フケは、脂っこいものばかり食べるなど食生活の乱れによって皮脂が過剰分泌されることで起こります。 他にも、洗浄力の強いシャンプーを使ったり何度も髪の毛を洗ったりするのも注意が必要です。 必要な皮脂まで洗い落とされ、不足した油分・水分を補おうと皮脂が過剰分泌されてしまいます。 粃糠性脱毛症は予防できる？フケ・抜け毛の対策方法 粃糠性脱毛症になると、フケが大量に発生するだけでなく抜け毛も引き起こしてしまいます。 上記でご紹介したような原因に当てはまるものがある場合は、適切な対策をしていかなくてはなりません。 では、粃糠性脱毛症を予防するためにも、フケ・抜け毛の対策方法についてご紹介していきます。 フケ・抜け毛の対策方法①低刺激シャンプーに買い換える 粃糠性脱毛症は、洗浄力の強いシャンプーを使っていることが原因の一つです。 そのため、低刺激シャンプーに買い換えることで対策の一環になります。 頭皮が乾燥している方も皮脂が過剰分泌している方も、もとを辿れば洗浄力の強いシャンプーを使っていることが原因になっている可能性が高いです。 低刺激のアミノ酸系シャンプーなどに買い替えて、やさしく丁寧に洗うようにしましょう。 あまりゴシゴシと力を入れたり爪を立てたりして洗うと、頭皮を傷つけてトラブルの原因になってしまいます。 またシャンプーやトリートメントをしたあとは、すすぎ残しがないようにしっかりと洗い流しましょう。もちろんお風呂から上がったら、ドライヤーを使ってしっかりと乾かすようにしてください。 フケ・抜け毛の対策方法②食生活を見直す フケ・抜け毛は、食事面から対策することも可能です。 脂分や塩分、糖分の過剰摂取には気をつけつつ、トータルバランスの良い食事を摂りましょう。 特にビタミン類は、皮膚の代謝を良くしてダメージを修復する効果が期待できます。 ビタミン類の他にも、髪の毛に欠かせないタンパク質やミネラルを中心に健康的な食生活を送ることが大切です。 フケ・抜け毛の対策方法③生活習慣を改善する 粃糠性脱毛症は、乱れた生活習慣やストレス過多が原因となるケースもあります。不規則な生活習慣やストレスによって、ホルモンバランスが乱れたり免疫力が低下したりするとフケや抜け毛が起こりやすくなるので注意しましょう。 しっかりと良質な睡眠を摂ること、そしてできるだけストレスを抱えないことが大切です。 フケ・抜け毛の原因と粃糠性脱毛症の対策方法まとめ フケの大量発生と抜け毛が起こる原因としては、主に以下のようなものがあげられます。 ・洗浄力の強いシャンプーの使用 ・洗髪後きちんと髪の毛を乾かさない 上記が原因となって頭皮に乾燥を招き、カサカサとした乾いたフケを発生させてしまうのです。そのフケが頭皮の毛穴を塞ぐことで頭皮環境を悪化させ、粃糠性脱毛症を引き起こす可能性もあります。 粃糠性脱毛症の対策方法としては、ヘアケアや食事・生活習慣の見直しなどがありますが、自分で対策が難しいという方はスーパースカルプ発毛センターへぜひご相談ください。 まずはフケや頭皮の状態をお調べして、一人ひとりに合った対策方法をご提案させていただきます。

• 【スーパースカルプの特徴】最短3ヶ月以内のスピード改善

  初回お試し体験コースまたはご契約をご検討いただいている皆様に向けて、スーパースカルプ発毛センターの特徴をシリーズでご紹介させて頂きます。 最短3ヶ月以内のスピード改善 スーパースカルプ発毛センターの特徴の一つにスピード発毛が挙げられます。 ご契約からわずか3ヶ月以内に効果を実感されるお客様がたくさんいらっしゃいます。 ここで言う3ヶ月以内の効果の実感とは、髪質が改善したり、ボリュームアップを実感したり、抜け毛が減少したりといったコース序盤の効果の実感になります。 しかし、薄毛の部位によっては写真での変化が現れるケースも多いです。 ※効果には個人差があります。 ビフォーアフター写真の40代女性の例では、つむじの頭皮がわずか2ヵ月で目立たなくなっています。 女性の場合、つむじの効果が出るのが早いのは、後頭部に後頭筋という筋肉があるため血流改善が比較的ほかの部位に比べて早いからです。 一方で、男性のつむじの脱毛は、男性ホルモンが影響しているAGA（男性型脱毛症）が原因の場合が多いため、3ヶ月以内の早期改善とはいかず、早くても半年の期間はかかります。 髪は1日で0.3ｍｍ伸びる 髪は1日で0.3ｍｍ伸びることをご存知でしたか？ つまり2週間おきにサロンで施術をする場合、毛根が活性化していれば来店するたびに4.2ｍｍも伸びる計算になります。 サロンでの施術（スペシャルケア）+ご自宅ケア（基本ケア）＝毛根の活性化 スーパースカルプにはこの発毛育毛の方程式があります。 だからこその3ヶ月以内のスピード発毛が可能になります。 しかし、馴染みが無い発毛サロンですので、ご不安なことも多いかと思います。 まずは初回お試し体験コースからどうぞ、どうぞお気軽にお問い合わせください。

• 【スーパースカルプの特徴】数日単位で発毛経過をマイクロスコープ頭皮画像で徹底観察

  初回お試し体験コースまたはご契約をご検討いただいている皆様に向けて、スーパースカルプ発毛センターの特徴をシリーズでご紹介させて頂きます。 お客様と共に徹底した経過観察 これまでの発毛サロンにおいての問題点は、発毛経過や効果があいまいなままズルズルと費用と期間がかかってしまう点でした。 その点、スーパースカルプ発毛センターでは、マイクロスコープでの頭皮画像にて徹底した経過観察を行うことで、お客様と発毛技能士双方が安心してコースを進めていくことが可能です。 この画像は同じ毛穴を比較したものですが、このように同じ毛穴から良好な毛髪が育ってきているか？を明確にしながら施術を繰り返して行きます。 ビフォーに比べてアフターの方が髪の色素が黒々として、一本一本が太く改善しているのがわかっていただけるかと思います。 このように、お客様ご自身も発毛経過を知ることが出来るため、高い可能性でサロンに通う価値を感じて頂くことが出来ます。 スーパースカルプ発毛センターでは、効果が出ているのか出ていないのか？不明確なままお客様がカウンセラー任せになり、ズルズルと大きな費用がかかるということは無い様に徹底しております。 まずは初回お試し体験コースからどうぞ、どうぞお気軽にお問い合わせください。