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いつもブログを読んで頂きありがとうございます。今年もあとわずかとなりました。

年末年始、職種によりますが比較的ゆっくりと過ごせる方も多いかと思います。そんな時こそ、育毛チャンスです♪

日頃、お仕事などでストレスを抱えていらっしゃる方などは、頭皮の悩みを抱えていらっしゃる方も多いと思います。

そんな方に質問ですが、普段から頭皮がピリピリと痛い時がありませんか?

その原因は、一つはストレスによる神経痛、そして薄毛に直結する原因が「毛細血管のダメージ」です。

髪に血液という栄養をおくる頭皮の毛細血管が委縮し、痛みを引き起こします。

当然血流不足になり、細毛、抜け毛の原因になります。

だからこそこの年末年始の休暇を生かして自分で出来ることは、ストレス緩和です。心と体の緊張状態が続きすぎると毛細血管にダメージが起こり、血流不足を引き起こします。

好きな香りを楽しんだり、好きなことに没頭したり、何も考えずに深呼吸をするなど、緊張を和らげる時間を作りましょう。

「来年こそはフサフサに!」

この意気込みで参りましょう(^-^)

2018-12-18 (12)2018-12-18 (11)
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